Det är tydligen inte jag! Eller det kanske det är, men de har inte testat min hjärna ännu. Fast jag är rätt säker på att jag inte hade vunnit utmärkelsen ändå, inte ännu åtminstone! Skrev han med en stor portion ironi, för er som inte förstår sig på sånt! Nej, världens lyckligaste man påstås vara Buddhistmunken Matthieu Ricard. De har kört hans hjärna och många andras i en hjärnscanner för att mäta av aktiviteten i den. Han har väldigt höga nivåer av positiv aktivitet och nästan ingen alls av negativ aktivitet. Det bästa är att han påstår att lära sig lycka är som att lära sig cykla, vem som helst kan lära sig det!
Matthieu är uppvuxen i Paris med en filosof som pappa och en konstnär till mamma. Han har en doktorsexamen i molekylär genetik, men strax efter han tog den så övergav han sin karriär för att istället praktisera tibetansk buddhism. Och eftersom han är världens lyckligaste man så gjorde han nog rätt i det! Nu åker han världen runt och berättar om hur andra kan lära sig lycka. Jag tänkte bara kort sammanfatta min tolkning av hans tankar kring det här.
- Alla kan bli lyckliga om de bara letar efter lyckan på rätt plats. De flesta tenderar att inte göra det.
- Lycka är ett tillstånd, inte ett jagande efter nya upplevelser. Utmaningen ligger i att låta lyckotillståndet slå ut alla andra tillstånd.
- Lycka är en färdighet som kan utvecklas. Vilket gör det till något annorlunda än njutning, den kan vi uppleva, men sällan utveckla.
- Lycka handlar inte om att söka euforiska tillstånd eller snabb tillfredsställelse. Det handlar om att höja sin livsnivå. För mig (Marcus) handlade det om att jag en dag såg livet som en Berg- och Dalbana. Det var vid den tiden jag mådde som sämst, men hade börjat göra en förändring. Då hade jag en söndag som var magiskt bra. Jag åt en god frukost, gick en promenad vid havet och kände verkligen hur livet var gött att leva! Där och då bestämde jag mig att det skulle vara mina bottnar på Berg- och Dalbanan. Jag höjde min livsnivå i tanken. Och jag lovar dig, det är bara en handfull dagar som dalat ner under den nivån de senaste åtta åren! Så bestäm dig för att höja din livsninvå!
- För att vara lyckliga på riktigt så måste vi släppa hat, arrogans, avundsjuka, stolthet, girighet och besatthet. Det här säger ju egentligen sig självt! Det är svårt att vara lycklig när du hatar någon! Även om hatet i stunden kan kännas skönt.
Det var ungefär halva Matthieus formula för lycka. Nästa halva får du snart!
Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!
Happy Cato
