Författare: Marcus Cato

De senaste dagarna har jag funderat över det komplexa med att leva. Jag använder mig av modeller, eller principer, som gör livet lyckligare och enklare att leva. Fast i många fall är livet mycket mer nyanserat för att passa in i någon modell.

My business

En modell jag ofta använder och nämner i mina föreläsningar är Byron Katies ”My Business, Your Business och God´s Business”. Som en påminnelse om att det jag har kontroll över är min egen attityd. Det är jag som äger rätten över min egen reaktion. Jag kan inte kontrollera vad andra gör mot mig. Jag kan inte kontrollera min yttre värld.

Den här modellen är fantastisk för att påminna mig själv om vad som ligger inom min kontroll. Fast de senaste dagarna har jag haft en brottningsmatch inom mig själv, baserat på just my business. Var går gränsen? Och när behöver jag kliva över en tröskel och göra något för att ramarna för min kontroll just nu krymper?

En värld som inte matchar min önskan

Jag lever i en värld som styrs av alltfler människor som inte delar mina grundläggande värderingar. Som krymper min frihet, som krymper andras frihet att få vara det de vill vara. Ett samhälle där politiken alltmer dikterar villkoren för vad som är rätt och fel. Som gör skillnad på människor. Allt det som går stick i stäv med vad jag tror gör oss lyckliga.

Jag följer det som händer. Små framflyttningar av positioner. Varje positionsförändring gör mig ledsen. För varje litet steg mot en mer exkluderande och konservativ politik inskränker på det jag vill stå för. Trots att den inte drabbar mig personligen. Jag är normen, på papperet idealmedborgaren för den politik som förs. Ändå blir jag bara ledsen.

En inre kamp

Det pågår en enorm kamp inom mig. Att bara tyst backa ur, tänka my business och kanske lämna den här platsen. Ingen skulle klandra mig för det, inte ens jag själv.

Eller gå utanför my business och försöka göra något åt det. Fast jag inte har en aning om hur. Jag har full respekt för alla som försöker förändra, försöker vara en motkraft och står upp för vad de tror på. Det gör jag med, på mitt sätt, men det vi gör räcker inte.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

/Happycato

Är du en person som ser glaset som halvfullt eller halvtomt? Visste du att det påverkar ditt liv? Idag tittar vi närmare på vad grundade optimister har för fördelar.

– Optimister presterar bättre i skolan, på jobbet och på golfbanan (eller annan idrott). Känner dock några lite för stora optimister som tror att alla träd kan genomborras med en golfboll… 😁
– Optimister har bättre relationer.
– Optimister har starkare psykologisk motståndskraft. De har färre negativa känslor, mindre benägna att utveckla depression eller andra mentala sjukdomstillstånd. De är också bättre på att hantera livsförändringar och hantera fysiska sjukdomstillstånd som cancer.
Optimism gör skillnad, så länge den är grundad (dvs. inte en övertro på att din golfboll har magiska krafter eller att allt löser sig av sig självt). Det är alltså skillnad på optimism och dumdristighet.

Vissa har optimism inbakat i generna, men optimism går att träna! Du kan träna din hjärna att se ljusare på saker! Det tar lite tid, men det går. Jag är ett livs levande exempel på det. Och kan jag, då kan du! Testa och se! 😘

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

/Happycato

Andra upplagan är snart på gång av ”Golfarens 201 bästa ursäkter” är på gång och landar troligen hos mig i mitten av oktober. Vilket passar perfekt inför stundande fars dag och julförsäljning. För vad kan vara en bättre present till en golfare än denna bok? 🙂

Ännu en höst närmar sig. Det är dags för nystart på många håll. För egen del har ofta hösten varit just en tid för nystart. I år känns det inte riktigt så. Det är mer att fortsätta det som blev en nystart i början av året, med samboliv, ny stad och nytt jobb. Plus en ny bok då förstås.

Det finns dock lite som händer i höst som är nytt. Jag har skrivit på anställningsavtal för fast anställning. Vita har börjat spela golf. Sedan kommer jag också plugga lite extra under hösten. Det jag är säker på är Positiv psykologi. Sedan kan det också bli en kurs i affärsutveckling och en i hållbar produktutveckling.

Under hösten kommer jag också få kompetensutveckling inom jobbet. Bland annat utbildningen STEP som hjälper startups att lyckas med sitt teambygge. Det är ett perfekt komplement till all den kunskap jag tar med mig in sedan tidigare. Kommer också gå en utbildning kring finansieringsfrågor och lite annat smått och gott. Plus en jobbresa till Helsingfors.

Nya chanser att köpa mina böcker

Det blir ju också ett nytryck av nya boken! Den har sålt så pass bra att jag ger mig på en andra upplaga, så nu behöver jag bara sälja 49 000-99 000 böcker till varje år för att kunna leva på det. 😀 I höst blir det också en del bokförsäljningsevent, närmast ut är Kristianstad Bokfestival 7 september.

• Kristianstad Bokfestival 7 september
• Skaraborgs Bokmässa 19 oktober
• Osby Bokmässa 26 oktober
• Kronobergs Bokmässa 23 november
• Julmarknad i Sölvesborg 29 november-1 december

Där kommer ni naturligtvis ha möjlighet att köpa mina böcker.

Vad gäller föreläsandet så ser det ut att bli en lugn höst. Jag har inga föreläsningar inplanerade, förutom i jobbet. Jag jobbar ju inte aktivt med att leta upp kunder just nu, men är ni intresserade av att höra mig föreläsa så kan ni maila mig på marcus@happycato.se.

Det var allt för nu!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

/Happycato