Tålamod… Jag brukar ofta tänka på orden från Nyckeln till frihet: ”Geology is the study of pressure and time. That’s all it takes, really. Pressure… and time.” Har du träffat…
Tålamod… Jag brukar ofta tänka på orden från Nyckeln till frihet: ”Geology is the study of pressure and time. That’s all it takes, really. Pressure… and time.”
Har du träffat någon som sagt: ”Det är bara sån jag är.” Där någon bestämt sig för att de inte kan förändra sig själva. Utan de blir offer för sig själva på något märkligt sätt. Är du kanske en av dem som tror att vi blir den vi blir i unga år och så fortsätter vi att vara. Det trodde man länge, men nyare forskning visar att vi har väldigt stor möjlighet att utveckla vår personlighet. Fast det tar tid och kräver tålamod. Och det går inte helt av sig själv, du behöver kanske inte pressa dig, men åtminstone anstränga dig för att utvecklas.
Inom psykologin pratar man om The Big Five. En teori om att alla människor har fem grundläggande personlighetsdrag, där vi kan placera oss på olika plats längs skalan. De fem är Extroversion, Neuroticism, Tillgänglighet, Samvetsgrannhet och Öppenhet. Utifrån Big Five-teorin har vi alla olika grader av allt detta. En person kan ha höga poäng på Extroversion, vilket ger en typ av personlighetsdrag, exempelvis social. En annan person kan ha låga poäng, vilket tenderar ge en annan typ av personlighetsdrag, exempelvis inåtvänd. Forskningen visar alltså att vi kan förflytta oss på den här skalan längs livet. Just vad gäller Extroversion tenderar vi att öka poängen där, speciellt i unga vuxenåren. Det introverta barnet blir oftast lite öppnare med tiden. Även om introversionen fortfarande är grunden, lägger vi på oss mer extroverta sidor. Neuroticism har en tendens att minska med tiden, Samvetsgrannheten att öka. Det här är alltså förflyttningar i personligheten som kan ses på stora grupper. Det finns individuella skillnader och du kan påverka din egen utveckling. Anstränger du dig har du all möjlighet att utveckla din personlighet, förädla den till en ännu bättre version av dig själv. Det går inte på en dag, men över tid kan det göra stor skillnad.
Personligen kan jag se enorma steg framåt i min egen personlighet. En del har skett naturligt, men jag vet också att stora delar är idogt arbete med att vilja bli en bättre version av mig själv. Bli aldrig en människa som säger: ”Det är bara sån jag är.” Forskningen visar på att det går att förändra och att de flesta faktiskt gör det, men har du blivit ett offer i ditt eget liv riskerar du fastna.
Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!
Happy Cato
Kommentarer inaktiverade för Tålamod
Fast de negativa jäklarna då, bidrar inte de med något gott? Jo, ett par väldigt viktiga saker. De har en tendens att vara mer kritiska, vilket är bra. Ett gäng med bara positivister tenderar att bli något naiva. Alla idéer tenderar att vara de bästa sedan skivat bröd. Vilket gör att riskerna för felbeslut ökar markant. Någon med en något mer pessimistisk läggning kan sätta saker i perspektiv, peka på brister och få in mer realism. De har också mer tendens till att vara kritisk också i det befintliga, vilket under rätt förutsättningar kan öka vår förmåga att förbättra oss och skapa innovationer. Där den positiva medarbetaren väljer att blunda för vissa brister, lyfter den mer negativa upp det och det kan utveckla organisationen. Det gäller dock att det finns en grundförståelse för varandra och konstruktiv dialog. En arbetsgrupp med enbart negativt emotionellt laddade människor är nog däremot svårt. Fast det finns verktyg att arbeta mot mer varaktiga positiva emotionella tillstånd.
att utse någon som får ta på sig att sätta på de realistiska glasögonen och leta efter brister i er idé om att sälja sand i Sahara. Eller testa Disney-tekniken där du själv tar dig an tre roller, Drömmaren, Realisten och Kritikern. En rätt häftig teknik jag själv använder ibland för att slå hål på alla mina suveräna idéer! 😀 Eftersom jag fick med lite positivt även om de negativa, klarade detta inlägget sig igenom granskningen av Kritikern…
Det är ingen som missat att jag är golfare. Golfen är extremt materialfixerad, ibland till överdrift, men den har betydelse. Speciellt, som med sängen, om du inte har saker som är hyfsat anpassade efter dig. Jag gick i många år med två wedgar i bagen. Den ena hade jag vunnit och den andra hade jag hittat billigt på någon outlet. Bra märke, men de var helt oanpassade efter mitt spel. Jag lärde mig att hantera dem dugligt, men inte mer. Wedgarna var min stora svaghet i spelet. Fram till i somras då jag tillsammans med vår tränare provade ut tre nya wedgar som var mer anpassade efter mig. Plötsligt, pang, pang, pang. Jag började limma upp bollen vid pinnen och skjuta bra resultat som en följd av det. Spelet blev roligare för jag kände att jag 
oavsett vilken form de tar kan de bidra till vår lycka. Jag brukar säga att