Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Kategori: Glädje

Äntligen!

Idag är det äntligen dags att släppa JOBBET ÄR DITT – EN PRAKTISK JOBBSÖKARGUIDE. En bok som vuxit fram under flera års tid och som från början var på minst…

JOBBET ÄR DITT

Idag är det äntligen dags att släppa JOBBET ÄR DITT – EN PRAKTISK JOBBSÖKARGUIDE. En bok som vuxit fram under flera års tid och som från början var på minst 300 sidor. Nu är den kraftigt nerbantad till dryga 100 och så konkret så jag förundras över hur det gått till. 🙂

Sommaren innan min krasch 2008 så låg jag i sommarstugan och läste Dagens Industri. Där fanns en annons med en text som fortfarande lever kvar i mitt huvud:

”Visste du att just nu funderar din bästa personal på att byta jobb?”

Därför känns det ju som perfekt tajming att släppa JOBBET ÄR DITT -EN PRAKTISK JOBBSÖKARGUIDE just när JOBBET ÄR DITT -EN PRAKTISK JOBBSÖKARGUIDEsommaren är i antågande. För det är under de närmaste månaderna som många kommer ha behov av de bästa tipsen om hur de lyckas i jobbsökandet.

Boken är tryckt i liten upplaga och en hyfsat stor andel är redan förbokade. Så se till att säkra ditt exemplar redan idag! Ni måste ju förstå att det här är en exklusiv möjlighet att få äga min allra första utgivna bok. Tänk vad den kommer vara värd om 20 år! 😀 Skulle du dessutom vilja byta jobb eller inte har något idag, räcker det med en tanke eller idé från boken för att kunna göra tusentals kronor i skillnad för din ekonomi . Det är få böcker som konkret kan bidra med det.

MammaKöper du boken så bidrar du dessutom till en bättre värld. Det är ingen slump att jag släpper boken just idag, på mors dag. För er som har följt happycato.se vet om min mammas sjukdom och bortgång i höstas. Jag ville dels hedra henne på hennes dag idag genom att släppa boken just idag. Dels kommer 20 % av bokens intäkter skänkas till cancerforskningen, så att andra inte skall behöva förlora sin mamma/fru/syster alldeles för tidigt.

Är du redo att beställa eller vill läsa mer? Gör det då under fliken BESTÄLLA eller klicka här. Boken kommer senare också finnas som E-bok och även säljas på olika internetbokhandlar, men bäst pris får du alltid här.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Äntligen!

Lördag, den lyckligaste dagen i veckan

Alla som känner till katten Gustaf vet att han hatar måndagar. Det är han antagligen inte ensam om, utan någon forskning bakom, så skulle jag gissa på att måndagar är…

lycka lördag glädje

Alla som känner till katten Gustaf vet att han hatar måndagar. Det är han antagligen inte ensam om, utan någon forskning bakom, så skulle jag gissa på att måndagar är den dag majoriteten tycker sämst om, möjligen i kamp med tisdagar. Det jag har forskning på är istället vilken dag som vi normalt sett är lyckligast på, och det är lördagen!

Det finns olika studier kring detta, någon säger söndagen, någon säger fredagen. Det vi kan slå fast är att helgerna är lyckligare än vardagarna. I en studie följde forskare en grupp människor i tre veckor. Tre gånger varje dag fick deltagarna fylla i en kort enkät om vad de gjorde, deras upplevelse av lycka, oro, stress mm. Det forskarna kom fram till är att alla mådde bättre på helgerna, oavsett kön, inkomst, utbildningsnivå, ålder och civilstatus.

Att vi är lyckligare på helgen tror man beror på att vi har större frihet då, samt att vi får umgås mer med de vi tycker om. Undersökningen visade också att vi känner oss mer kompetenta på helgerna, vilket kan kännas lite märkligt.

Att just lördagen är den lyckligaste dagen beror troligen på att det är en ledig dag, men den är längre ifrån måndagen än vad söndagen är. Vi kan släppa allt jobb och bara vara. För många kommer ofta jobbångesten framåt söndagskvällen. Därför upplever vi större lycka på lördagar. Det här var dessutom en amerikansk studie och många amerikaner går fortfarande i kyrkan på söndagar, så min teori är att inte alla njuter av den stunden. 🙂

Det du kan fundera över idag är, vad kan du göra för att andra dagar skall kännas mer som lördagar? Hur kan du skapa mer frihet och mer tid att umgås med de du tycker om? Och behöver vi de tråkiga måndagarna för att uppskatta lördagarna lika mycket?

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Lördag, den lyckligaste dagen i veckan

Sunkiga fläckar i min lägenhet

Jag hade en konversation en dag med en kollega och god vän. Hon sade att hon nästa gång skulle gå och peka på alla sunkigheter hon hittade i min lägenhet. Några…

Det finns viktigare saker i livet än att städa

Jag hade en konversation en dag med en kollega och god vän. Hon sade att hon nästa gång skulle gå och peka på alla sunkigheter hon hittade i min lägenhet. Några sekunder senare berättade hon glatt om att det luktade kattbajs i hela deras hus, så frågan är egentligen vem som är sunkig…

Hursomhelst, sunkigheten fick mig att fundera lite. Min lägenhet är ingen sanitär olägenhet om ni tror det, den är nog högst normal egentligen. Med undantaget att min disk ibland kan få ligga lite för länge… Det är så att jag faktiskt köper städning hem till mig, och det är många som skrattat åt det. Är du verkligen så lat så att du inte orkar städa din egen lägenhet? Är du galen? Typiskt ungkarl! Sådana kommentarer är väl det jag brukar få. Det berör mig inte speciellt mycket faktiskt. Jag skall villigt erkänna att jag har varit en riktig sunkpelle i mina yngre dagar, mina första lägenheter var verkligen en katastrof ibland. En stor del av det hängde på mitt eget mående, en dåligt städad lägenhet tydde på en dåligt mående Marcus. Däremot så är det inte alls så längre. Mitt mående visar sig inte i renligheten. Tvärtom, idag är en lite mindre välstädad lägenhet ett sundhetstecken i mitt liv. Varför då undrar ni?

Jag har en väldigt tydlig prioritering i mitt liv, jag har massa mål uppsatta och jag vill leva mitt liv utifrån att nå de målen. En städad lägenhet blir skitig efterhand och då måste den städas igen. Städning är ett nollsummespel som jag aldrig kan vinna, hur mycket jag än gör det så kommer det bli skitigt igen. Det är helt enkelt inte en del av min utveckling. Dessutom tycker jag det är fruktansvärt tråkigt. Det ger mig väldigt lite glädje och glädje är en av mina viktigaste värderingar. Får jag välja en timme på golfbanan och en timme städning så väljer jag golfbanan varje gång, det är min värdering. Och eftersom jag har massa roliga saker jag vill hinna med i livet så prioriterar jag så gott som alltid tid framför pengar. Därför köper jag in tjänsten, det är win-win. Mina städerskor ser verkligen ut att älska sitt jobb, de är alltid jätteglada de gånger jag träffar dem och jag vet att mitt städföretag har en ägare med väldigt god människosyn. Hon hjälper ofta utsatta kvinnor att få en chans att bygga ett eget liv. Det de gör på en timme i min lägenhet skulle ta mig fyra eller fem, och resultatet skulle bli sämre. Det är ren idioti för mig att göra det själv helt enkelt. Det är bättre att betala några hundra kronor efter RUT-avdraget och så kan jag sälja mina timmar för mer och dessutom göra något jag älskar att göra. Speciellt som min ekonomi tillåter det!

Så att outsourca min städning är ett medvetet sätt för att nå mina mål. Dessutom slipper jag göra något jag tycker är tråkigt, någon annan får göra det de tycker är roligt och dessutom får de betalt för det! Och mellan städningarna så låter jag det bli lite småsunkigt, för jag lägger min tid att uppnå mina mål. Så tänk på det nästa gång ni kommer hem till någon som inte har allting kliniskt rent, det kan helt enkelt vara så att de har roligare och viktigare saker för sig än att bry sig om att du kommer och skall peka på deras sunkighet! Jag säger inte att det är så i alla fall, men det kan vara så! Och fundera över vad du skulle vilja slippa göra i ditt liv för att få tid till något roligare!! Vad skulle du kunna outsourca? Idag erbjuds tjänster inom nästan allt möjligt och en del kostar inte speciellt många kronor, spendera några och ha roligare!!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Sunkiga fläckar i min lägenhet

Get busy living or get busy dying

Jag älskar film och jag älskar filmcitat. Det finns ofta mycket klokhet i dem. Och det filmcitat som levt med mig under längst tid (förutom -Greed is good från Wall…

get busy living or get busy dying

Jag älskar film och jag älskar filmcitat. Det finns ofta mycket klokhet i dem. Och det filmcitat som levt med mig under längst tid (förutom -Greed is good från Wall Street) är från Nyckeln till Frihet:

”I guess it all comes down to a simple choice, really. Get busy living or get busy dying” Se hela scenen här, den är fantastisk!

Andy Dufresne, oskyldigt dömd för mordet på sin fru, ställer sig inför det valet efter 20 år i fängelset. Och han har så rätt i sitt citat, för vårt liv handlar alltid om just de två valen. Och då menar jag inte att du skall börja jobba på att dö. Det är mer än metafor för att om du inte lever som du vill, så kan du bara fortsätta vänta på döden, eller så kan du faktiskt börja leva. Gör de saker du brinner för, gör mer av det du älskar. Våga bryt upp från en dålig relation eller ett jobb som inte tar dig dit du vill! Alldeles för många lever sina liv utan att leva dem, de låter det flyta förbi utan att följa sina drömmar. Andy Dufresne drömde om ett litet hotell vid Stilla Havet. Det var hans drivkraft för att get busy living. Vad är din motor? Vad skulle få dig att börja leva livet som du vill?

Personligen bär jag med mig citatet i huvudet alltid. I vissa perioder av livet behöver jag påminna mig om att jag behöver börja leva mer. Allting händer här och nu, jag kan inte bara sitta och vänta på att saker skall hända, jag behöver ta livet dit jag vill. När jag mådde som sämst i livet, var det detta citat som fick mig att ställa mig inför valet att leva eller dö! Fast det innehåller så mycket mer än så! Vissa saker behöver vi ta död på för att må bra, vissa saker behöver försvinna för att vi ska kunna bli lyckliga! Det behöver vi alla bli påminda om då och då. Idag påminner jag dig, börja leva lite mer!! Du förtjänar inget annat!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Get busy living or get busy dying

1 på 700 triljoner

Idag är det min födelsedag. Grattis till mig!!! 😀 En god vän till mig sa på sin födelsedag att hon inte firar att hon blir ett år äldre, utan för…

födelsedag lycka

Idag är det min födelsedag. Grattis till mig!!! 😀 En god vän till mig sa på sin födelsedag att hon inte firar att hon blir ett år äldre, utan för att hon den dagen fått äran att få födas. Ett tag efter hon sagt detta så sattjag och kollade på en föreläsning på TED Talks där föreläsaren hävdade att det var en chans på ungefär 1 på 400 triljoner att vi blev just den vi är. Jag läste vidare om det och en annan siffra sa en på 700 triljoners chans. Oavsett vilket så är det jäkligt små marginaler att just mina förfäder råkade stöta på varandra, fatta tycke och kopulera. Sen att just rätt lilla spermie hann först till ägget och att foster och sedan barn överlevde för att bli vuxet och kopulera med precis rätt person.

Jag läste lite mer om det i morse och en jämförelse för hur osannolikt det är att vi finns var den om flytvästen och sköldpaddan. Om det bara fanns en sköldpadda i alla världshaven och en flytväst som flöt omkring i samma oändliga ocean. Det är samma sannolikhet att sköldpaddan sticker ut huvudet från sitt skal och råkar träffa flytvästen, på första försöket, som att just du blev du.

Jag skulle inte för en sekund vilja vara någon annan än mig själv. Jag fullkomligt älskar min egen hjärna, min egen inre värld och mycket mer. Det finns väl alltid en del saker jag vill byta ut, förbättra eller förändra. Men som helhet skulle jag inte vilja byta med någon annan. Så vilken jäkla lycka!! Att när det nu var en chans på 700 triljoner att just jag blev jag, så blev jag en människa som jag fullständigt älskar! Jag hoppas du känner likadant om dig själv!

Så födelsedagar ska banne mig njutas av varje dag i resten av mitt liv. För de är ett bevis på att jag har haft den osannolika turen att bli född. Om nu allting är en slump, vilket jag tvivlar på… Fast är det inte det så är det minst lika stor anledning att njuta och göra det bästa av livet. För då betyder det att jag är här av en anledning, ett högre syfte!

Det här är min första födelsedag utan mamma. Har tänkt mycket på henne sista veckorna. Pappa och jag ska på söndag äta brunch på Direktör Nyfiken i Hällevik. Det kommer bli mycket speciellt för mig, för det var just där som jag fick träffa mamma som ”mamma” för sista gången. Så det är för evigt en plats med mycket känslor.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för 1 på 700 triljoner

Type on the field below and hit Enter/Return to search