Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Kategori: Mening

En riktig man…

Efter förra söndagens inlägg funderade jag en del över mig själv. Samma funderingar som återkommit genom åren, att jag alltid känt mig en aning annorlunda. Jag tänkte på, hur många 37-åriga män…

Machokultur olycklig lycklig man

Efter förra söndagens inlägg funderade jag en del över mig själv. Samma funderingar som återkommit genom åren, att jag alltid känt mig en aning annorlunda. Jag tänkte på, hur många 37-åriga män sitter och skriver om sina känslor inför att äta sin mammas mat? Det kryllar inte av dem…

I förra veckan var jag i Stockholm på konferens. Det var föreläsningar och seminarier, väldigt lite nytt och inte speciellt inspirerande. Fram till det sista seminariet, då jag hade valt ett ämne långt ifrån det jag jobbar med. Det skulle handla om hur man skapar framgångsrika tjejjourer, men det visade sig också finnas en föreläsare som drev en killjour. Hur han jobbade med yngre killar för att bryta ner machokultur och få dem att förstå att de lever i ett samhälle där den manliga normen är skadlig för både dem och andra.

För mig var det rätt skönt att höra. Idag har jag inga större problem med att vara mig själv, ni som läser bloggen har antagligen märkt det. Däremot så känns det ändå, då och då, obekvämt att vara en man som påverkas av de normer som råder. Jag behöver ständigt förhålla mig till en kultur jag aldrig trivts i. Det har tagit hela livet att hitta en bra väg fram i detta! Förr föll jag i fällan att tro att självsäkerhet byggde på att vara macho, att vara framgångsrik och med ett superego. För det är den bild vi matas med som killar. Vi ska vara en blandning av Rambo, Macgyver och JR Ewing i en och samma person.

Det har tagit mig hela livet att inse, att om du inte lever upp till den manliga normen, så behöver det inte betyda att du är en mes. För det är den andra bilden av en ”man”, en toffelhjälte, en ynkrygg, någon som ständigt är till lags. Lever du inte upp till machokulturen, då måste du vara en ynkrygg. Jag trodde det bara fanns de två valen. Som George McFly och Biff Tannen i Tillbaka till Framtiden. I den ena tiden är George en push-over, i den andra är Biff det. Och eftersom jag inte klarade leva upp till machokulturen, så blev jag ynkryggen som inte stod upp för mig själv. Och det ledde till självhat.

Problemet är att båda två är stora j-vla bluffar. Den manliga machonormen är förödande, både för männen som försöker leva upp till den och kvinnorna som tvingas leva med den. Kolla på en kille som Dan Bilzerian, killar, är det verkligen så vi vill leva??? Han är bara en yngre och skäggigare variant av Donald Trump. Problemet är att det är den här kulturen som dominerar världen, det är den här kulturen som sitter på makten och strävar hårdast efter den. Och deras livsstil är det som vi, på något galet sätt, har börjat tro innebär ett lyckligt liv. Vilket gör att yngre killar strävar efter samma sak och ramlar in i samma normer. Jag läste om en undersökning från Pew Research Center som visade att 81 % av alla 18-25 åringars viktigaste eller näst viktigaste mål i livet var att bli rik. 51 % av dem rankade att bli känd på första eller andra plats. Och det är inte som Ernst de sitter och drömmer om att bli! F-n, vi slussar unga människor rätt in i olyckliga liv! Tro fasen att psykiska ohälsan ökar i samhället! För mig handlar det till stor del om den rådande machokulturen, att du bara är något om du är rik eller känd.

Du kan vara omacho och självsäker, det är ingen motsats. Det handlar mycket mer om att stå upp för dig själv och dina värderingar, än att vara macho. Och vi behöver fler män som är just den kombinationen, omacho och självsäkra. Män som kan vara förebilder, stå upp för att förändra orättvisor i samhället och gå före så att andra börjar följa. För mig är det vad riktiga män (och kvinnor) borde göra. Det är vi män som har makten i världen, det är oss som de yngre killarna lyssnar på. Det är bara genom att vi börjar visa på alternativa vägar som vi kan skapa en förändring.

Jag vet att det finns massor av män därute som känner sig obekväma i den rådande manliga normen. Jag tror det finns massor av män som inte ens reflekterat över att de lever i den. Alla ni som har en mamma, en fru eller en dotter som ni älskar. Som vill dem det allra bästa och inser att de inte ges samma förutsättningar till ett bra liv. Eller som tycker att det är viktigare att din son blir lycklig, istället för att han blir rik! Jag talar till alla er män som faktiskt varje dag kan ta ert lilla ansvar och börja slå hål på myten om machokulturen!

Statistik visar att 98 % av alla sexualbrottsförövare är män. 85 % av alla som misshandlar är män. 70 % av alla självmord är män. 65 % av alla som utsätts för misshandel är män. Det är dags att göra något åt det! För jag är trött att behöva förhålla mig till en norm jag inte passar in i! Jag vill fortsätta kunna uttrycka känslor, förespråka lycka och annat som klassiskt sett ansetts omanligt! Jag är stark nog att göra det idag, men det sitter säkerligen massor av andra killar som sitter och mår piss för att de lever i ett samhälle som inte tillåter att de får vara sig själva! Och det finns en massa tjejer som mår piss för att de tvingas anpassa sig efter den manliga normen. Låt oss förändra det! Deras, din och min långsiktiga lycka är beroende av det!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

PS. Tack till alla som röstat på namnförslag på min bok! Ni som ännu inte gjort det, kan fortfarande göra det här! DS.

1 kommentar till En riktig man…

Att våga ge någon chansen

Kommer du ihåg hur du fick ditt första jobb? När du var på din första arbetsintervju? Mitt första betalda jobb minns jag väl. Det var hos företaget där min farbror…

Föreläsning happycato

Kommer du ihåg hur du fick ditt första jobb? När du var på din första arbetsintervju? Mitt första betalda jobb minns jag väl. Det var hos företaget där min farbror Kenneth var chef. 18 år gammal fick jag som sommarjobb att bygga en lönestatistikdatabas i Excel. Jag fick sitta i ett stort konferensrum där solen stod på större delen av dagen. Det var fruktansvärt varmt i rummet, men såhär nästan 20 år senare så är jag fortfarande tacksam för det jobbet. Jag fick under några veckor lära mig Excel, något som jag fortfarande har glädje av idag. Det där första jobbet gör alltså fortfarande en skillnad för mig idag.

Jag minns också min första arbetsintervju. Det var några år senare när jag hade pluggat klart på universitetet. Jag hade en magisterexamen i ekonomi och sammanlagt fem års universitetsstudier. Jag hade sökt 85 jobb utan att få en enda intervju och varje nej gjorde att jag grävde mig djupare och djupare ner i ett dåligt mående. Min lillasyster, Josephine, lyckades att vara arbetslös samtidigt och hon fick gå CV-kurs med Arbetsförmedlingen. Där lärde hon sig några små enkla grejer som förändrade min livsbana. Jag testade hennes tips och plötsligt så dök intervjuerna upp. Den allra första skedde på ett café i Osby. Det var egentligen bara ett samtal, inte speciellt mycket frågor om varför jag ville jobba där och så. Efter 85 nej var jag verkligen desperat, så jag fick och tog jobbet. Som kolportör i Växjö. Kolportör undrar ni? Det är ett snyggare ord för att knacka dörr och sälja böcker. Jag skulle sälja uppslagsverk. De bästa säljarna drog in över miljonen varje år och produkten höll kvalité, så det var ett seriöst uppdrag. Problemet var att det inte var ett uppdrag för mig. Jag slutade efter tre dagar. Jag kunde inte motivera någon att köpa ett uppslagsverk, när jag själv skulle googlat fram svarat. Detta var ju drygt tio år sedan, så googlandet hade inte fullt ut slagit igenom, men det kunde även en idiot som jag se, att det skulle göra. Jag lärde mig att jag aldrig kommer kunna sälja något jag själv inte skulle kunna tänka mig att använda.

Som tur är, så hade jag fått ett telefonsamtal samma vecka som jag började som kolportör. Om en intervju i Falun, som ekonomiansvarig på golfklubben. Jag hade aldrig varit i Falun, jag visste knappt var det låg faktiskt. Fast upp på intervju åkte jag. Normalt sett brukar det vara den som blir intervjuad som pratar mest, men i det här fallet var det inte så. Gary, som var klubbchef, stod nog för 90 % av pratandet. 🙂 Jag minns inte riktigt vad han eller jag sa, men jag minns att jag fick en bra känsla. Några dagar senare ringde Gary och erbjöd mig jobbet och jag hade fått mitt första jobb! I hela mitt liv kommer jag vara honom tacksam för att han vågade ge mig chansen. För det krävs ibland någon som är modig och vågar chansa på någon oerfaren, annars kommer aldrig unga, duktiga människor få möjlighet att bygga erfarenhet.

I fredags, drygt tio år senare, fick jag möjligheten att inspirera och preparera ett 50-tal ungdomar i Ronneby kring just arbetsintervju. Kommunen där gör en satsning och i den satsningen ingår det bland annat att de ska anställa 25 stycken ungdomar. Under några dagar denna veckan har ungdomarna fått sitta i speedintervjuer med olika verksamhetschefer för att eventuellt få ett jobb. Min uppgift vara att få dem förberedda på vad som väntade. Efter första dagens intervjuer hade många fler ungdomar än väntat blivit erbjudna jobb, så kanske jag fick vara en liten del i att dessa ungdomar tog chansen. Jag är åtminstone tacksam för att Ronneby ville ge mig chansen att förmedla de kunskaper jag besitter på det området, det var nog minst lika utvecklande för mig som för dem som lyssnade.

Att ge en ung människa chansen till ett arbete handlar om så mycket mer än arbetet. Det ger dem ett sammanhang, det ger en meningsfullhet. Det ger en större ekonomisk frihet, som gör att de kan flytta hemifrån. Det ger en samhörighet med andra, det ger utveckling och det ger dem mer kontroll över sitt eget livsöde. Är du arbetsgivare, våga då och då chansa på någon som inte har den största erfarenheten, de kommer ofta belöna dig många gånger om!

På tal om sammanhang, jag märker denna veckan hur viktigt det faktiskt är. Jag har semester på hemmaplan. Det innebär egentligen en massa träning och arbete med det egna företaget. Det i sin tur gör att jag sitter mycket hemma och skriver, vilket är ensamt. På bara några dagar känner jag att jag saknar att vara i ett sammanhang. För mig går det över om några dagar, och jag har vänner omkring mig där jag kan finna ett sammanhang på kvällarna. För de som lever i utanförskap så kan bristen på sammanhang pågå i år. Det är extremt destruktivt och lyckoförstörande. Jag har tidigare skrivit om att vi måste bli mer inkluderande, för alla förtjänar att finnas i ett sammanhang. Öppna upp ditt liv för någon ny, bjud in någon till din förening eller, om du kan, anställ en person som idag står utanför. Ju fler som känner en samhörighet, desto bättre samhällsklimat får vi. Utan något vetenskapligt bevis, så misstänker jag att de flesta som näthatat mot pojken i luciakrona de senaste dagarna, är människor som känner sig exkluderade. Visst, de har ett ansvar som individer att inte bete sig som idioter, men vi har också ett ansvar att  inkludera istället för att isolera dem ännu mer. Det är ingen väg för att bygga ett bättre samhälle, hur idiotiskt vi än må tycka det är att bete sig så. Vi kommer inte lösa världens problem genom polarisering eller exkludering. För det kommer leda till rensning, där de som sitter vid makten rensar bort dem som inte tycker som dem. Historien har visat det gång på gång, så låt oss testa den andra vägen någon gång!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Att våga ge någon chansen

En sista upplevelse fylld med kärlek

Jag är ingen nostalgisk person. Jag ser oftast framåt och fastnar rätt sällan i det som varit. Idag har varit ett stort undantag. Några veckor innan mamma gick bort så…

Mamma

Jag är ingen nostalgisk person. Jag ser oftast framåt och fastnar rätt sällan i det som varit. Idag har varit ett stort undantag. Några veckor innan mamma gick bort så var vi i sommarstugan. Det var bara jag, mamma och pappa. Mamma hade en förmåga att skämma bort mig, speciellt vad det gäller mat. Hon gjorde ofta mina favoriträtter, anpassade rätterna efter mina nya kostinriktningar och anpassade faktiskt sin egen kost delvis efter min diet. Just den här sommardagen hade mamma gjort en av mina favoriträtter, mulagatanisoppa. Och dessutom gjort den på kokosmjölk och bytt ut löken mot morot, allt för min skull. Den var gjord med kärlek och lika god som vanligt.

Mamma hade som vana att göra mycket mat, Cato-familjen är storätare! Så även denna dag fanns det gott om soppa, så mycket att det blev över. Mamma frös in soppan för senare avnjutning. För ett par helger sedan hittade jag den där soppan i sommarstugans frys och tog hem den, utan att egentligen tänka så mycket på det. Fram till idag, när jag hade tagit upp den från min frys. Det var då känslorna kom över mig. Plötsligt slog det mig, att den här soppan är det sista som finns kvar av alla de tusentals måltider som min mamma gett mig. Jag har funderat på det flera gånger, maträtter som hon gjort som jag aldrig kommer få uppleva igen. Även om någon försöker så är mammas mat alltid mammas mat. Precis som jag hade kunnat ge en halv förmögenhet för att få äta farmors köttbullar och stuvade makaroner igen.

Mat med kärlek

En sista matupplevelse fylld med mammas kärlek. För mig kändes det som början av nedanstående filmscen. En känsla av glädje, som snabbt förbyts i en känsla av sorg, för något som har funnits, kommer inte längre  finnas kvar. En sista måltid, en sista känsla av 37 års ren kärlek.

Den var god och det bästa är, att det var så mycket, att jag imorgon får uppleva det en allra sista gång. Jag ska äta den och minnas den vackraste av människor!

Tänk att något så enkelt, som lite frusen soppa, kan skapa ett hav av känslor. Vi upplever det alla då och då, inte med soppan, men med annat. Det kan vara en doft som påminner om din morfar. Eller en låt som får dig att gå tillbaka till en stund av kärlek från förr. Det är vackert i all sin enkelhet!

Jag vill låta detta inlägget vara en berättelse om just en sista upplevelse av kärlek. Det har hänt mycket annat den senaste tiden (inte så mycket blogg bara), men jag tar det en annan dag. En sak vill jag påminna om, njut av det som är gjort till dig, av kärlek, med kärlek!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

6 kommentarer till En sista upplevelse fylld med kärlek

Gör upp med dina fördomar och rädslor!

Det här är min vän Bahaa. Han kom till Sverige, från Syrien, för ett par år sedan. Vi har känt varandra i snart 1 1/2 år och vänskapen med honom…

Fördomar om

Det här är min vän Bahaa. Han kom till Sverige, från Syrien, för ett par år sedan. Vi har känt varandra i snart 1 1/2 år och vänskapen med honom har berikat mitt liv på flera sätt. Idag tänkte jag därför koppla vår vänskap till lycka och hur viktigt det är att möta våra rädslor.

En av de saker som jag inte är stolt över och som ingen vet, är att jag första gången jag fick rösta i ett val, valde att lägga min röst på Skånes Väl, i valet till regionfullmäktige. Skånes Väl var en samling av ett antal partier som hade gått ihop för att ställa upp i regionvalet. De var främlingsfientliga och drev också frågan att få sälja alkohol i vanliga butiker. Jag vet inte om det var det senare som lockade mig mest att rösta på dem. Oavsett har det mindre betydelse, det vore samma logik som att rösta på Hitler för att man tyckte han hade klok politik kring infrastruktur. Eller att rösta på Sverigedemokraterna för att man gillar deras äldrepolitik. Det går liksom inte att stötta ett sådant parti för en sakfråga som överskuggas av en världssyn som man inte delar. Oavsett vilket, så föll min röst på Skånes Väl. Det spännande är att jag inte kände några invandrare. Vi hade en bosnisk kille i min gymnasieklass, Brahim, som var trevlig, men han var aldrig med i någon av våra andras gemenskap. Och sen fanns det ett antal personer till från forna Jugoslavien som jag visste fanns. Jag hade egentligen inte något problem med någon av dem, men ändå fanns det en rädsla för dessa invandrare. Så pass stor, att jag valde att lägga min röst på ett främlingsfientligt parti.

Idag kan jag både skratta och skrämmas över den rädsla jag kände. Samtidigt vet jag att många känner samma ogrundade rädsla idag, och det skrämmer mig ännu mer. Det är naturligt för oss att vara rädda för det vi inte känner. Det finns en anledning till att mörkret skrämmer många, för vi tappar en del av vår kontroll då. Som jag har varit inne på många gånger tidigare, så är den upplevda kontrollen så viktig för vår lycka. Därför handlar det om att möta sina rädslor, se att de inte är så farliga som vi tror. Genom det skapar vi en upplevd kontroll. För mig har Bahaa och andra varit ett sätt för mig att uppleva kontroll för något som tidigare var okänt. Speciellt de sista fem åren har jag fått möta människor som kommer från andra länder och i det insett att vi är i grunden väldigt lika, oavsett om du är svensk, somalier, australiensare eller syrier. Vi är rädda för samma saker, vi känner glädje för samma saker och vi har samma drömmar i livet. Det är i den insikten som rädslan försvinner. För när jag vet att människor från andra platser på jorden i stora delar tänker och agerar precis som mig, då blir det inte heller något farligt. Jag behöver inte vara rädd för det. Jag upplever kontroll, där jag tidigare gick runt med en obefogad rädsla. Det här har varit en av de viktigaste insikterna i mitt liv, för det ändrar perspektiv. Det är då jag vågar säga upp mig från jobbet, för att jag vill möta min rädsla att inte ha trygghet. Det är då jag vågar åka ensam till ett annat land och bo hemma hos en okänd människa, för jag vågar utmana mina rädslor. När jag vågar utmana mig själv och mina rädslor, med ett positivt utfall, så upplever jag till slut kontroll. Det skapar förutsättningen till ett lyckligt liv.

Vänskapen med Bahaa har också givit bidragit med de andra stegen i lyckotrappan. För när vi väl har etablerat känslan av kontroll, att den du möter inte är så olik dig, då kan ni också börja utbyta saker. Ett förtroende och en relation byggs. Det är i den som vi sedan kan börja uppleva utveckling. Vi kan ofta sitta i timmar och diskutera frågor som rör historia, religion, det svenska samhället osv. Jag har lärt mig massor i de diskussionerna. Det är i mötet med andra människor som vi lär oss mest, både om världen och om oss själva. Att få sitta med någon som inte är uppväxt i Sverige och som ställer frågor om varför saker och ting är på ett visst sätt, det får mig att tänka till. Vi håller inte alltid med varandra, vi kan ha olika syn på saker och ting, för vi är präglade i olika kulturer. Däremot så har vi alltid en respekt i vår dialog, som leder till ett breddat perspektiv, från båda hållen.

Om du får en ny vän, så skapar det ju naturligt det tredje steget i lyckotrappan, samhörighet. Det blir inte samhörighet på det sättet som vissa partier vill att vi ska ha, att vi som svenskar har samhörighet. Det här skapar samhörighet som människor, bortom nationaliteter och religioner. För mig har det en stor betydelse, för det berikar min värld istället för att begränsa den. Vad säger att jag skulle känna större samhörighet med någon för att de är födda i samma land eller har samma hudfärg?

Till sist, min och Bahaas vänskap bidrar också till ett högre syfte. Från första början baserades vår relation på ett mentorskap, skapat i ett projekt jag precis hade slutat jobba med. Där inbodda sölvesborgare ingick ett mentorskap med en nyanländ. En av de största svårigheterna i vårt svenska samhälle är att som nyanländ få ett svenskt nätverk. Mentorskapet var en del av att skapa ett sådant nätverk, samtidigt som det var en hjälp att förstå det svenska samhället, träna språket och för mig som mentor få lära känna en ny kultur. Det började alltså med ett mentorskap, som blev en vänskap. Jag tycker fortfarande det fyller ett högre syfte. Jag får fortfarande bidra med att öka kunskapen om Sverige, samtidigt som vänskapen i sig visar på just allt detta som jag skrivit om idag. Det visar på att när vi möter våra rädslor och fördomar, det är också då de kan försvinna.

Det enda negativa med vår vänskap ligger inte hos honom, utan hos mig. Jag lever ständigt med dåligt samvete för att vi inte hinner ses så ofta som jag vill. Det dåliga samvetet är dock ett litet pris att betala, för vänskapen ger som sagt så mycket mer tillbaka!

Jag tänker som Red i Nyckeln till Frihet, att jag önskar att jag kunde åka tillbaka i tiden och prata med den där ynglingen som lade sin röst på Skånes Väl en septemberdag 1998. Berätta för honom att livet skulle bli bra mycket rikare och bättre om jag istället omfamnade det jag var rädd för. Antagligen hade jag inte lyssnat, för jag förstod inte bättre då.

I mitt förra inlägg tog jag upp det här med att känna sig inkluderad och den frustration som skapas av exkludering. Det är vårt samhälles största utmaning idag. Vi behöver inkludera alla de som kommit till vårt land, men vi måste också börja inkludera de som bott här i hela livet, men som inte känner sig inkluderade. Som känner sig som främlingar på en plats de alltid bott på. Det handlar om att bli sedd som människa, oavsett hudfärg, religion, sexuell läggning mm. Det är i exkluderingen farorna ligger, det är där hat kan gro. Och det börjar med dig och mig, vem eller vilka kan du inkludera? Kan du börja med ett leende och ett hej till en människa du annars inte skulle hälsa på? Du har med största sannolikhet mindre rädsla och mer lycka att vinna på det!

På måndag börjar Bahaa jobba, han kommer nu göra det svenskaste av allt, betala skatt! 🙂 Jag är otroligt glad för hans skull, för det finns en enorm vilja att bidra. Inte bara hos honom, utan hos alla nyanlända jag möter. De vill inget hellre än att inkluderas, att få vara del av samhörigheten. Den processen är du och jag del av! Så bara gör!

Imorgon skall jag utmana lite fler rädslor och fördomar. Jag ska nämligen till Stockholm och det vet vi ju alla hur stockholmare är… Eller… 😉

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Gör upp med dina fördomar och rädslor!

Snälla, prata med mig…

Tänk dig att du levt i en långvarig relation. Du och din partner har alltid varit väldigt kära, men de senaste månaderna är det något som är fel. Nu sitter…

lycka kommunikation relationer

Tänk dig att du levt i en långvarig relation. Du och din partner har alltid varit väldigt kära, men de senaste månaderna är det något som är fel. Nu sitter ni där vid frukostbordet, tuggandes samma gamla mackor, sörplar kaffe från samma muggar som ni gjort de sista tio åren och morgontidningen ögnas igenom. Det har inte stört dig ett dugg innan att det varit så, men nu fylls du bara en känsla av ledsamhet. Problemet är att du inte vet vad det beror på, vad är det som har hänt? Vad hände med din lycka?

Den senaste veckan har det kommit upp massor av idéer till blogginlägg. Allt från att finnas i sammanhang med engagerade människor till att det borde vara en mänsklig rättighet att kunna fisa utan att behöva frukta att man bajsar på sig (lite allvarligare än vad det låter). 🙂 Det blir säkert inlägg om allt det där framöver, men idag valde jag något som påverkat mitt liv extra mycket de senaste månaderna.

Tillbaka till frukostbordet. Vad är det som har hänt? Troligen så har ni slutat kommunicera. Det kan ha varit en enskild händelse som har utlöst det, eller så har det bara sakta brutits ner i en vardagstrall där ni inte längre pratar. Genom att sluta kommunicera gör vi det största misstaget som går att göra. Och med att kommunicera menar jag inte att prata om vad som står i tidningen, vem som hämtar idag och var ni ska fira jul. Med kommunicera menar jag den kommunikationen som verkligen betyder något. En relation består av två människor, i en kärleksrelation är du väldigt sammanknuten med den andra personen, det är liksom hela grejen. När kommunikationen upphör så försvinner det första steget i lyckotrappan, upplevd kontroll. Om din partner inte pratar med dig och berättar om vad hen känner, så tappar du kontrollen. Du lämnas utanför hens tankar och känslor. Istället får du spekulera, tolka signaler och gissa. Inget av det gör att du upplever kontroll. Har du fallit in i samma fälla, så känner din partner likadant. Hen upplever inte längre kontroll och hanterar den på samma sätt som du, med tystnad.

Jag vill vara tydlig med att upplevd kontroll inte är ett dugg samma sak som att kontrollera din partner. Att försöka kontrollera en annan människa är ett totalt meningslöst projekt utifrån ett lyckoperspektiv. För du kan aldrig långsiktigt lyckas. Det är lika förödande som att låta sig kontrolleras. Upplevd kontroll innebär att du kan påverka, känna säkerhet och vara trygg i din relation. Så fort kommunikationen försvinner, då dras den plattformen bort och du ramlar ner i ett hål.

Det här gäller inte bara kärleksrelationer eller privata relationer. Det här är lika sant i en organisation. Så fort kommunikationen börjar fallera i en organisation så försvinner lyckan och engagemanget. Jag var på chefsdag i onsdags med fokus på sjukskrivningar och friskhetsfaktorer i jobbet. Det som var genomgående som friskfaktorer hängde samman med kommunikation. Tydlighet i uppdraget, tydlighet i vad som förväntas, att ge positiv feedback, att inkludera personalen osv. En organisation där inte kommunikationen fungerar skapar frustration och dödar engagemanget. Precis som i en kärleksrelation. Vilket leder till att människor börjar snegla på andra arbetsplatser eller bara går dit för att få en lön.

När kommunikationen försvinner i en organisation, börjar medarbetarna uppleva att de inte har kontroll. De får inte de svar de behöver för att kunna utföra ett bra arbete. De får inte samma feedback och uppskattning på det de gör. De blir misstänksamma över allt som händer, det startas rykten och det skapar irritation. Människor i en organisation måste känna sig informerade och involverade i vad som händer för att kunna vara lyckliga och produktiva.

Det finns en skillnad vad gäller kommunikationen i en kärleksrelation och i en organisation. I en kärleksrelation har du makten att ta tillbaka kontrollen. Du har all möjlighet att titta din partner in i ögonen och börja prata. Det är skitläskigt, men det är det som kan rädda relationen. Det kan ju leda till att ni faktiskt bestämmer er för att det är bättre att separera. Fast det kan likaväl landa i att ni hittar tillbaka till den där fantastiska kärleken ni tidigare hade. Oavsett vilket, du kommer må bättre av att ta tillbaka kontrollen i relationen, vad än det leder till.

I en organisation kan du inte ta tillbaka den kontrollen lika lätt. Du kan ta ditt ansvar, kommunicera och berätta hur du upplever det. Det ansvaret behöver du ta. Sedan är du beroende av att andra tar din känsla på allvar. Det är allt du kan påverka. Skulle det vara så att du har tagit ditt ansvar och lyft fram det du känner och ser, men att det inte gör någon skillnad, då är det bättre att lyfta blicken och testa om gräset är grönare någon annanstans.

Det finns få känslor som är mer förödande än att känna sig exkluderad, oavsett om det är i din egen kärleksrelation, på ditt jobb eller i samhället. Att inte känna att du är delaktig, att du är maktlös och att inte bli lyssnad på. Allt det här är kommer ner till en förståelse för kommunikation. Din förmåga att kommunicera är direkt korrelerad till andra människors lycka. Ju bättre du är på att kommunicera, desto lyckligare kan du göra andra. Och gör du andra lyckliga, så kommer de bidra till din lycka.

Skulle du hamna i en situation där du känner dig exkluderad eller där du hamnat i relationer där kommunikationen inte längre fungerar, ta kontroll över de delar du kan. Ta ditt ansvar i sammanhanget och gör det ingen skillnad, ta kontroll och byt arbete, partner eller vänner.

Jag brister ibland i min kommunikation, det gör vi alla. Det tar energi att kommunicera på ett bra sätt, det är inte alltid den finns där hos oss. Vi är människor. Det är när det blir ett långvarigt mönster som vi har ett problem. När det pågår i månader eller år, då är det inte någon helgtrötthet. Då behöver vi skapa förändringar.

Nu har jag kommunicerat tillräckligt för ikväll! 🙂

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

PS. Ni kan vara lugna, bilden är ett montage. Det finns bara en av mig!! 😀

Kommentarer inaktiverade för Snälla, prata med mig…

Type on the field below and hit Enter/Return to search