Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Kategori: Okategoriserade

Hjälp mig!

Jag har precis gjort de sista justeringarna i min bok om hur du blir framgångsrik i ditt jobbsökande, men det fattas en sak, en titel. Så jag behöver er hjälp…

jobbsök lycka happycato

Jag har precis gjort de sista justeringarna i min bok om hur du blir framgångsrik i ditt jobbsökande, men det fattas en sak, en titel. Så jag behöver er hjälp idag! Nedan finns det ett antal förslag på titlar och jag skulle uppskatta om du ville lägga din röst på den som känns bäst! Tänk att du är arbetssökande, sugen på nytt jobb eller kanske jobbar med att hjälpa arbetssökande. Vilken titel känns tydligast och samtidigt mest lockande? Jag har analyserat marknaden, googlesökningar mm. Utifrån det har jag kunnat dra slutsatsen att vissa ord ger klart bättre möjligheter att synas än andra, exempelvis söker vi många, många fler gånger på ordet jobb än arbete. Boken är ju dessutom inte supersexig, den är roande på sina ställen, men framförallt så är det en jäkligt bra och praktisk guide till CV, Personligt brev, Intresseanmälan och Arbetsintervju. Så titeln skall leva upp till bokens innehåll. Så titeln ”Bli lycklig i jobbsökandet” går bort, för så jäkla roligt är det inte att skriva ansökan! 😀 Det är bara märkliga människor som mig som går igång på det… Skulle du ha andra briljanta förslag på namn, PM:a mig på Facebook, lämna en kommentar här eller maila mig på marcus@happycato.se

[poll id=”12″]

Tack för hjälpen! Jag kommer att ge ut boken på egen hand och hoppas ha dem i handen någon gång under början av nästa år. Självklart kommer det finnas specialerbjudande för dig som bloggläsare att köpa den! 😉

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Hjälp mig!

Älskade mamma…

Igår, den 17 september klockan 15.42 somnade den här planetens mest underbara person in i stillhet. Vid sin sida hade hon mig, mina två systrar Joanna och Josephine, samt pappa….

20150508_184413

Igår, den 17 september klockan 15.42 somnade den här planetens mest underbara person in i stillhet. Vid sin sida hade hon mig, mina två systrar Joanna och Josephine, samt pappa. Den person jag älskat och sett upp till mest av alla finns inte längre. Mästaren, den största fightern, fick aldrig en ärlig chans att slå tillbaka. Motståndarna blev bara fler och fler. En sann mästare vet när det är dags att kasta in handduken, min mamma var lika förnuftig som alltid, släppte ner sin garde och lät cancern slå en sista upper-cut. När hon och vi insåg att det inte gick att resa sig på nio, då släppte hon taget.

Den dagen jag ska få träffa henne igen, hoppas jag på att få lämna på samma sätt. Med de personer som står mig allra närmast vid min sida, ett kort uppvaknande för att kunna säga ”Jag älskar dig!” till varandra, för att sedan sova ett par timmar och sakta ta det sista andetaget. I all smärta som jag känner just nu, så var det så otroligt vackert regisserat. Att hennes sista kamp inte blev lång och att vi fick säga de där viktiga orden till varandra en sista gång. Och hon såg så fridfull ut, som att alla bekymmer hon någonsin burit på släppte. Ingenting var osagt i vår familj, vi har genom allt som varit genom åren blivit duktiga på att visa vår kärlek för varandra. Det finns ingenting jag önskar jag hade gjort annorlunda eller sagt. Ändå gör det så j-vla ont just nu.

20130525_182339

Vi har hela tiden haft hoppet uppe, ni som följt bloggen vet vad hon slagits med (läs här, här och här). Det är mindre än två månader sedan hon åkte in på sjukhuset med ont på högersidan av kroppen. Något som sen visade sig vara metastaser från en tidigare bröstcancer. Som sedan visade sig vara ytterligare metastaser på hjärna och lunga. Trots det har vi haft hopp, hon var pigg, kände sig frisk och hade en fighting spirit. För knappt två veckor avslutade hon en femdagars strålbehandling och den tog alla hennes krafter. Det visste vi att den kunde göra, men fighting spirit hade hon fortfarande. Förra fredagen fick jag träffa henne (läs här) och det var en av mina bästa dagar i livet, och jag vet att den stund vi hade tillsammans betydde mycket för henne med. Precis innan den lunchen hade läkaren ringt och berättat att leverproverna de tagit var sämre. Vi och han trodde att det berodde på penicillinet hon ätit, så hon slutade med det direkt. Hon tog nya tester på måndagen, ingen förbättring. I onsdags togs de igen och då hade de blivit sämre, samtidigt så fick vi besked att det inte var något som täckte igen gallgången (det enda positiva besked vi fått på hela vägen…). I samma veva ringer de och säger att läkaren som skulle sätta venporten för cellgifterna blivit sjuk och det dröjer två veckor till hon kan få igång. Min mamma får panik och på något sätt löser hon det, så att de ska sätta en pickline istället, samt sätta in antikroppar redan på fredagen. Så i fredags åkte pappa och hon in för att mamma skulle få antikroppar. Samtidigt togs nya leverprover och de var inte alls bättre. Hoppet stod nu till att antikropparna kunde ta fighten, låta mammas immunförsvar få hjälp och kämpa tillbaka levern från cancern.

Läkaren var öppen mot både mamma och pappa, att det kunde gå illa. Och de två är inte dumma i huvudet, det hade de och vi andra förstått. Men vad var alternativet? Antikropparna var vår sista chans. Läkaren och pappa beslöt också i samråd att mamma skulle läggas in, vilket visade sig vara tur. En timme eller så efter antikroppsbehandlingen fick mamma en enorm smärta i magen. Eftersom hon väntade på rum på sjukhuset så fanns där hjälp direkt. Hade hon inte lagts in hade hon fått det anfallet i bilen hem och det är jag glad att ingen av dem behövde uppleva. Hon fick morfin mot smärtan och lades in på rummet. Jag åkte in för att träffa mamma och skulle sedan följa med pappa hem till Osby. Hon var väldigt tagen och trött, men hon hade också fått ordentligt med morfin. Hon kämpade för att hålla sig vaken bara för att vi var där, så jag och pappa beslöt att det var bäst vi åkte hem så hon fick vila.

Igår morse hade vi fortfarande hopp kvar, vi hoppades att antikropparna kanske stärkt henne, att morfinet släppt och hon var piggare. Vi hoppades på ett telefonsamtal från henne på morgonen där hon sa att hon piggnat till… Istället ringde läkaren och sa att hon talade osammanhängande och att om något händer så kan de inte göra mer. Vi kom in till sjukhuset strax efter lunch och 15.42 stod vi alla vid mammas sida när hon tog sina sista andetag. Med en blandad känsla av sorg och befrielse. En befrielse att det fick gå så fort, att hon var klok nog att sluta fightas när hoppet var ute och att hon fick gå bort i stillhet. En befrielse att vi alla var där och att vi fick säga de tre viktiga orden till varandra en gång till.

20160909_130600

Det senaste dygnet har varit det mest omvälvande i mitt liv. Jag har aldrig känt sorg i närheten av denna. Att aldrig mer få se sin mamma, få krama om henne eller få höra hennes röst. En människa som jag uppriktigt sagt inte kan komma på en enda person som skulle ha ett ont ord att säga om. Hon var ren godhet. Jag skrev till en god vän idag att min mamma hade den finaste egenskapen en människa kan ha, nämligen förmågan att förlåta. Min mamma har levt ett tufft liv, ett extremt tufft liv faktiskt, men allt som har hänt henne har hon kunnat bearbeta och förlåta. Jag är säker på att det inte fanns en uns bitterhet när hon lämnade och hon mötte döden i frid. Hennes uppgift på jorden var klar, hon har skapat tre starka barn som står stadigt och dessutom svetsat oss samman som familj. Hon behövdes antagligen någon annanstans, för att fylla en större funktion, att fullgöra ett högre syfte.

Det senaste dygnet har också varit det mest lärorika i mitt liv, jag har insett värdet av att ta vara på varje stund. Min mamma och lillasyster spelade alltid på V75 ihop. Igår var det superjackpot på 55 miljoner och de hade lämnat in en rad. Jag hade utan tvekan, om det gick, tagit de 55 miljonerna för att få en riktig dag med min mamma igen. Det fick mig också att inse att jag i 37 år har levt med en ovärderlig skatt, att jag hade betalat 55 miljoner för varje dag jag haft med min mamma. Jag hade betalat lika mycket för resten av min familj och mina närmaste vänner. Och det här har jag teoretiskt sett förstått, men det är först idag som jag verkligen inser vad det innebär. Jag kan inte säga att jag gjort misstaget att försumma de nära mig, jag är nog rätt bra på att uppskatta min familj. Däremot har jag ibland gått på autopilot, inte njutit eller lagt mitt fokus på triviala saker trots att de jag älskar fanns bredvid mig. Det tänker jag försöka lära mig av, jag hoppas du som läser också förstår det, att varje dag med de du älskar är värd så oerhört mycket mer än någonting annat.

2016-05-22_12-09-45

Resten av lärdomarna kommer jag säkert återkomma till framöver. Mina tårar har runnit konstant när jag skrivit inlägget. Det gör så fruktansvärt ont i hjärtat, en smärta jag aldrig upplevt innan. Det är priset vi betalar för kärleken till en annan människa. Det är oerhört smärtsamt att älska en annan människa villkorslöst och den personen försvinner. Samtidigt är det ett billigt pris att betala, all kärlek min mamma har gett mig i alla år och kommer fortsätta ge mig i minnet, det är värt så mycket mer än den smärtan jag och min familj upplever just nu. Istället tänker jag försöka visa min kärlek ännu mer för de som finns där i mitt liv och jag ska fortsätta ha min mamma som förebild i det!

Jag kommer att fortsätta skriva här, det vet jag. Allt jag har lärt mig kring lycka och livet genom den här bloggen, den har också gett mig och min mamma styrka i den här processen. Igår var det två månader sedan happycato.se blev offentlig och jag kunde aldrig i min vildaste fantasi tro att jag idag skulle skriva det jobbigaste och mest känslosamma inlägget jag någonsin kommer att författa. Livet är ingen rak linje, jag kommer ha sorg och sakna henne så oerhört mycket, men jag kommer vara lycklig, jag kommer fortsätta följa mina drömmar! De svåraste stunderna i våra liv, det är de som i slutändan stärker oss och gör oss klokare. Kom ihåg det alla ni andra som kämpar med livet därute!

mamma jag lycka

Det skulle kunna bli en roman av det här, kanske det blir det om min mamma en dag, men idag orkar jag inte skriva mer. Jag vill vara med min pappa just nu. Så ge de som står dig nära så mycket kärlek det bara går, förstå redan nu att varje dag är värdefull! Och mamma, jag älskar dig! Tack för allt du har gjort för mig och mina syskon! Tack för din glädje, din kämpaglöd, din kärlek! Tack för att du visat mig hur livet kan vara tufft men ändå fyllt av värme! Tack för att du gjort mig till den jag är, tack för att du alltid hejat på mig och stöttat mig! Tack för att du följde med mig till Rom, tack för alla varma minnen du gett mig, tack för allt du lärt mig! Tack för att du alltid gav mig din kärlek och att du lärde mig att ge min! Allt detta visste du om när du lämnade oss, men mamma, jag älskar dig och saknar dig så otroligt mycket!! Du kommer finnas med mig varje dag tills vi möts igen!!

/Din son

 

 

18 kommentarer till Älskade mamma…

Sköldpaddan slår alltid haren

Idag vill jag dela med mig av ytterligare ett litet kapitel av den bok jag nämnde i inlägget Att säga nej är att säga ja till något annat. Mänskligheten har…

lycka tålamod sköldpadda hare

Idag vill jag dela med mig av ytterligare ett litet kapitel av den bok jag nämnde i inlägget Att säga nej är att säga ja till något annat. Mänskligheten har många svagheter, bristen på tålamod är en av de största. Vi vill ha vår lycka nu, vi vill njuta nu! Vi har dessutom byggt upp ett samhälle där företag är extremt duktiga på att tillfredsställa kortsiktiga behov! Vi har godis, läsk, sms-lån, cigaretter, spel, betting, porr och massor av annat som är extremt tillgängligt för alla! Det leder oss in i beroenden och beteenden där vi inte längre upplever kontroll över våra egna liv, vi är slavar under beroenden. Trots att upplevd kontroll i våra egna liv är det absolut grundläggande för att långsiktigt bli lycklig. Jag tyckte därför det här kapitlet var passande för bloggen.

Vi återkommer till det hela tiden, att skynda långsamt. Det gäller allt från din kropp till din ekonomi. Tyvärr finns det väldigt lite tålamod kvar i vårt samhälle, allting skall ske här och nu. Vi måste resa till Thailand idag, vi måste avge en bra kvartalsrapport så att ägarna blir nöjda eller jag måste tappa 30 kilo i vikt nu.

Jag har arbetat mycket med arbetslösa, ofta de som står väldigt långt ifrån arbetsmarknaden. Politiken har ofta krav på att vi måste göra något åt problemet nu. Det finns dock ett bekymmer med det, de som står långt ifrån arbetsmarknaden, deras problem uppstod inte nu, utan det kan vara många, många år i utanförskap. De har processer som satt sig väldigt fast som inte ändras på en dag. Så det som politikerna vill att vi skall lösa nu, det hade varit bäst att lösa när den arbetslöses problem började, oftast i skolan.

Det finns ett kinesiskt ordspråk som lyder ”Den bästa tiden att plantera ett träd var för tjugo år sedan, den näst bästa är nu”. Det finns mycket klokhet i det, för naturligtvis så är det dumt att inte lösa den arbetslöses situation här och nu istället för att vänta 20 år till. Ännu bättre är dock att börja för 20 år sedan. Och den möjligheten finns, med all forskning som finns kan vi redan idag ganska tydligt se vilka som riskerar att hamna utanför om 20 år. Så gör vi insatser idag som kostar en slant, så har vi igen det mångdubbelt i framtiden. Jag har fått äran att leda ett sådant projekt, där vi hjälper barn som sitter hemma istället för att gå i skolan. Bryts inte det i tid så kommer de med största sannolikhet hamna i ett livslångt utanförskap. Alla vet om att det är den här typen av lösningar, som kostar nu, men som ger resultat imorgon, är de lösningar som ger effekt. Ändå är det väldigt få som gör det, speciellt inom näringslivet och offentliga verksamheter. För vi är idag alltid haren som skall försöka bota de symptom som uppstår av ett problem som rotade sig för många år sedan. Vi måste börja ställa oss frågan annorlunda, våga börja om på nytt.

Under min studietid så läste vi en bok av Hammer and Champy som hette Business Process Reenginering. Väldigt enkelt sammanfattat så går den ut på en sak. Du har ditt liv, ett företag eller ett samhälle som det ser ut idag. Om du visst allt detta och ville skapa en effektivare verksamhet utifrån vad du vill uppnå, hur skulle den se ut? Helt och hållet från ett blankt papper. Exempelvis, det liv du lever idag kanske inte är det liv som du vill leva på alla områden. Om du fick börja om på nytt från ett vitt papper, hur skulle du konstruera ditt liv då? Det är en kraftfull fråga där vi kan hitta många svar. Det är ju dessutom viktigt att veta vad vi vill uppnå för att kunna svara på den frågan.

Tänk dig att vårt samhälle var uppbyggt för att maximera lyckan för dess invånare. Hur skulle det samhället se ut? Hur skulle vi bygga det? För jag tror att vi är överens om att det är inte optimalt byggt utifrån lycka idag. Idag är det relativt bra byggt för att skapa maximal avkastning för ägare av större företag och banker. Nu är jag väldigt krass, men det är drivkrafterna i vårt samhälle och allting kring det dras till att fungera på samma sätt. Skulle de stora drivkrafterna vara åt andra håll så skulle vårt fokus läggas på det istället och det hade varit andra egenskaper som hade uppskattats.

Nu kan det vara så att vi är på väg in i ett systemskifte, där vi planterar trädet för tjugo år sedan och tänker långsiktighet, lycka och välmående på ett annat sätt. Vi ser tendenser till det i vårt samhälle med ekologisk mat, projekt för hemmasittare och en ökad friskvårdsaktivitet. Det är saker som visar på att vi kanske börjar tänka på ett annat sätt. Förr tänkte vi långsiktigt utifrån att lägga långa budgetplaner i förväntan om att allt kommer vara som det har varit. Sedan vände det över till att vi inte kan planera något långsiktigt alls eftersom världen förändras så snabbt, så vi tänker bara ett kvartal framåt. Kanske att vi kan hitta en väg där vi tänker långsiktighet, men kan vara kortsiktiga i våra beslut genom att anpassa oss här och nu efter vårt långsiktiga tänk. Vi kan som samhälle tänka kortsiktigt om det finns en långsiktighet i värderingar och syfte. Är vi bara kortsiktiga så kommer vi gå under både som individ, samhälle och mänsklighet. Det finns för mycket i vår värld som tillfredsställer oss här och nu, som utan ett större syfte får oss att slukas in i dess kraft. Vi behöver ställa om vårt tankesätt och allting börjar med dig och mig!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Sköldpaddan slår alltid haren

Föreläsning och artikel

Igår höll jag en två timmar lång föreläsning kring lycka för ett gäng arbetslösa ungdomar. Fantastiskt spännande, tyckte jag. Det kändes också som att de tyckte det. Vi pratade mycket…

Lycka bil

Igår höll jag en två timmar lång föreläsning kring lycka för ett gäng arbetslösa ungdomar. Fantastiskt spännande, tyckte jag. Det kändes också som att de tyckte det. Vi pratade mycket om olika typer av lycka, om vi blir lyckligare av pengar, vad som gör oss lyckliga, vad som gör oss olyckliga och om en ful bil som jag ritat. Vad har en fult ritat bil med lycka att göra? Bilen är en perfekt metafor för att beskriva fyra steg till lycka! Det kommer en serie med inlägg här framöver för att beskriva de stegen med just bilmetaforen.

Idag vill jag bara tipsa om en bra artikel om lycka som jag sprang på! Läs den här!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

 

Kommentarer inaktiverade för Föreläsning och artikel

Lyckotemperaturen

Det finns banne mig forskning på allt! Min pappas kusin doktorerade i dopfuntens historia. Det tycker jag var skitspännande, var kom han på denna extremt nischade grej? Det är coolt…

Lycka och Temperatur

Det finns banne mig forskning på allt! Min pappas kusin doktorerade i dopfuntens historia. Det tycker jag var skitspännande, var kom han på denna extremt nischade grej? Det är coolt med nördighet, det underlättar livet för alla! Att finna sin mening i livet och sedan hjälpa andras liv med de resultat man kommit fram till. Nu kanske inte så mångas liv förbättras av att kunna dopfuntens historia, men det är säkert en större grupp än man tror som har glädje av det. En annan tjej hade fått forskningsanslag att undersöka vart strumporna som försvinner i tvätten tar vägen. Det är banne mig en livsgåta. Det var några år sedan jag hörde om detta så rapporten borde vara klar, jag skall försöka leta upp den och delge er resultat här i bloggen.

Det var dock inte detta vi skulle fokusera på idag, utan att det faktiskt har forskats på klimat kopplat till lycka. Yoshiro Tsutsui på Osaka Universitet släppte en rapport 2011 just om detta. Den rapporten kom fram till att vår lycka optimeras vid 13.9 grader. Luftfuktighet, vindstyrka, solsken osv. är däremot inte relevant. Utan 13,9 grader, det är då du mår som bäst! Och vår lyckonivå påverkas mycket mer av den faktiska temperaturen just nu än medeltemperaturen under dagen. Forskningen säger också att vi är lyckligare av att vara ute än inne, och om du inte har det jäkligt kallt i lägenheten eller huset så är de där 13,9 graderna bäst upplevda utomhus.

Själv blev jag väldigt lycklig häromveckan när jag besökte mina föräldrar i Osby, för deras utetermometer visade på just 13,9 grader! Jag rusade ut i trädgården med glädje i kroppen, för jag fick uppleva den optimala lyckotemperaturen! Och det var banne mig rätt behagligt!

Det finns forskning på den optimala inomhustemperaturen för lycka också. Den har vi ju ofta lite mer makt över än utomhustemperaturen. Det tänker jag dock spara till er till ett senare tillfälle, kanske en dag då utetermometern står på 13.9 grader. Så att ni lyckliga kan stå ute och läsa om vilken temperatur ni borde ha inne!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Lyckotemperaturen

Type on the field below and hit Enter/Return to search