Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Etikett: familj

Bli någon andra gillar

En forskningsstudie som följde människor genom hela livet och som mätte individers välmående kom fram till en enda slutsats, välmående är helt beroende av goda relationer. Vi behöver samhörighet med…

Bra relationer

En forskningsstudie som följde människor genom hela livet och som mätte individers välmående kom fram till en enda slutsats, välmående är helt beroende av goda relationer. Vi behöver samhörighet med andra människor, så bli en människa som är omtyckt!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Jobbet är ditt

Kommentarer inaktiverade för Bli någon andra gillar

Lyckovideo

Den här bloggen har alltid fokus på att göra dig lyckligare. Ibland pratar vi direkt om lycka, ibland om andra områden i livet som påverkar din lycka. I dagens video…

Den här bloggen har alltid fokus på att göra dig lyckligare. Ibland pratar vi direkt om lycka, ibland om andra områden i livet som påverkar din lycka. I dagens video är det direkt fokus på lycka, vad är lycka, vad påverkar vår lycka och hur blir vi lyckliga? Det mesta i den här videon har du kunnat läsa om massor av gånger i denna blogg. Här kommer lite av en crash course! 🙂

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Lyckovideo

Se mig, se mig, se mig, se mig

När blev världen som ett uppmärksamhetssökande barn? Mamma, titta på mig! Pappa, se när jag slår en kullerbytta! Jag spenderade min helg med mina två syskonbarn Doris och Erik. De…

Uppmärksamhet

När blev världen som ett uppmärksamhetssökande barn? Mamma, titta på mig! Pappa, se när jag slår en kullerbytta! Jag spenderade min helg med mina två syskonbarn Doris och Erik. De är unika på sitt sätt, men de är precis som de flesta andra barn i ett extremt behov av att få uppmärksamhet. Till den grad att de ibland struntar i om det är positivt eller negativt för dem själva. Det är uppmärksamheten som är det viktiga, som någonstans bottnar i bekräftelse och kärlek förstås.

Jag har inte tänkt så mycket på deras beteende förrän precis nu. Jag satte mig och kollade på sociala medier. Både Facebook, Instagram och den något mer prestigefyllda LinkedIn. Och vi vuxna är för fasen likadana, vi har bara förflyttat forumet dit. Istället för att skrika efter mamma eller pappa lägger vi ut en selfie med en rejäl urringning (inte jag då…) eller när vi gör något enastående. Allt för att få uppmärksamhet. Och det blir svårare och svårare att få den. Vi matas med mer extrema och häpnadsväckande saker varje dag. Lite förundrar eller imponerar längre. Men vi fortsätter slåss för att få vår lilla boost. Och jag är så fruktansvärt trött på att vara med! För att jag känner att jag måste, för att kunna nå ut och skapa värde på riktigt. Finns jag inte med på sociala medierna, finns jag inte alls idag.

Jag har precis läst Introvert: Den tysta revolutionen. Den lyfter fram att vi lever i en extrovert värld, men att all ny teknik gör att vi introverta lättare kan konkurrera. Vi är ofta bättre på att formulera oss i skrift än tal exempelvis, eftersom vi då kan få tänka efter innan vi formulerar oss. Det är helt korrekt, men frågan är om vi ens vill konkurrera? Jag vill göra skillnad i världen, inte stå som en femåring och skrika att mamma ska se mig på sociala medier. Och inte heller se vuxna och kompetenta människor göra detsamma… 80 % av tiden läggs på att synas idag, 20 % på att faktiskt göra något vettigt för världen. 80 % av att synas sker på sociala medier, 20 % i den verkliga världen. Båda de siffrorna skulle jag vilja vända på i mitt liv. Kanske för att jag gör mig bäst när någon ser mig på riktigt och inte en bråkdel av den jag är. Kanske för att jag tror att detsamma gäller för alla människor, oavsett hur snygga och intressanta de verkar vara på sociala medier. Och av erfarenhet så tror jag 80 % av resultaten kommer från att göra vettiga saker. 99 % av de uppdrag jag får är baserade på referenser eller relationer, 1 % på sociala medier. Jag tror inte den siffran är mycket annorlunda för många andra av de som står och skriker efter uppmärksamhet. Ändå håller vi på…

Jag är trött på att stå och skrika se mig, se mig! Jag vill göra skillnad, sen kan ni glo hur mycket ni vill! Jag vill ha riktiga relationer utan dina filter! Kan någon snälla bekräfta mig i detta? 😀 😀 😀

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

3 kommentarer till Se mig, se mig, se mig, se mig

Den saknade galenskapen

Det är mors dag och jag sitter i soffan i sommarstugan. På samma plats som så många gånger förr. Och saknar henne… <3 Jag börjar titta på gamla videos på…

Det är mors dag och jag sitter i soffan i sommarstugan. På samma plats som så många gånger förr. Och saknar henne… <3 Jag börjar titta på gamla videos på datorn och hittade denna. Filmad från exakt den plats jag just nu sitter och skriver.  Och för en stund var det som hon var där med mig, i den vanliga galenskapen och alla skratten… Oftast inte grundat i något alls, det bara kom och det gick inte att värja sig… 🙂

 

 

Hoppas alla ni som fått fira era mammor idag fått möjligheten att skratta, att vara galna tillsammans! Livet är för kort för något annat! <3

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Den saknade galenskapen

Hipp hipp hurra!!

Grattis till mig själv! 🙂 Idag är det nämligen min födelsedag. Något större firande blir det dock inte. Min födelsedag firas nästan alltid i juli istället, eftersom hela familjen är…

födelsedag lycka

Grattis till mig själv! 🙂 Idag är det nämligen min födelsedag. Något större firande blir det dock inte. Min födelsedag firas nästan alltid i juli istället, eftersom hela familjen är samlad då. 🙂

De dagarna jag fyller år reflekterar jag ofta över mitt eget liv. Kring lycka, samhällsnormer och prioriteringar. När jag tar ett steg bort och tittar på mitt liv just nu, som en ögonblicksbild, utifrån det som samhällets normer säger att det ska vara, då är jag definitionen av misslyckad! 🙂 Jag har ingen karriär. Jag har ingen egen familj. Jag äger ingenting av materiellt värde. Jag har inga miljoner på bankkontot. Jag har inget grabbgäng som grillar och dricker öl på helgerna. Skulle verklig lycka handla om den externa världen, då skulle jag vara fruktansvärt deprimerad just nu. Jag har ingenting av det som samhället säger att vi ska ha. Det är väl också därför den här bloggen inte blir framgångsrik! 😀 Även om det är mina misslyckanden som lockar flest läsare, men vi gillar att läsa om de framgångsrika människorna! 😉

Hur fasen kan jag vara lycklig? 🙂 För att jag har ett syfte, något som driver mig framåt. Jag brinner för det jag gör! För jag känner stor samhörighet med min familj och mina vänner, även om det inte är ett grabbgäng som grillar och dricker öl… Eller kanske just därför. Ja, jag skulle vilja ha min egen familj. Av det som jag nämner ovan är det faktiskt det enda jag känner att jag saknar. Fast jag tillåter inte det påverka min lycka. Jag läser, jag pluggar, jag utvecklas hela tiden. Och framförallt, jag fokuserar på det jag har, inte allt jag inte har! Jag är skuldfri. Jag har min hälsa. Jag har stor frihet att göra vad jag vill. Jag har en massa härliga människor i mitt liv. Jag har passion. Jag har drömmar. Jag har en enorm trygghet i min kompetens, mina förmågor och det är jäkligt kul att vara jag! 🙂

Jag behöver ständigt påminna mig om mina prioriteringar. En sak jag har insett de senaste åren är att samhällsnormernas drivkrafter är enormt starka. De suger in oss, de får oss att ifrågasätta oss själva när vi försöker gå emot dem, de lockar med löften om lycka. Att trampa alternativa vägar, att inte göra det som förväntas och ur samhällets perspektiv vara definitionen av misslyckad. Det är fasen inte lätt, inte ens för mig! Att behöva verka i ett system som på många sätt är galet, för att kunna förändra systemet, är en utmaning! Om vi som människor nu vill vara lyckliga… Vi har kanske en norm som vi trivs med, men jag kan garantera att det inte är lycka den skapar. Inte på den nivån den verkligen skulle kunna göra.

Så stort grattis till världens lyckligaste misslyckade person! 😀

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

4 kommentarer till Hipp hipp hurra!!

Type on the field below and hit Enter/Return to search