Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Etikett: fokus

Filterbubblan

Det här är ett ord som jag hör rätt ofta numera. Ordet innebär att genom vår närvaro på nätet skulle leva i en sorts bubbla som är filtrerad efter våra…

Det här är ett ord som jag hör rätt ofta numera. Ordet innebär att genom vår närvaro på nätet skulle leva i en sorts bubbla som är filtrerad efter våra preferenser. Exempelvis att vi visas viss information för att vi ofta söker på hemorrojder på google. Medan de som söker på halsfluss får ta del av annan information, som inte de hemorrojdfrälsta får se. Det här menar man då skulle skapa en filterbubbla där vi går miste om massa saker.

Jag tycker att filterbubbla är ett intressant fenomen utifrån två aspekter. Dels att jag anser att vi alltid har levt i en filterbubbla, långt innan internet. Dels att vi för första gången faktiskt har större makt och kontroll över att styra våra filter.

Om vi börjar med den första delen. Vi har alltid levt i en filterbubbla. På stenåldern var vår filterbubbla grottan vi bodde i, den omgivande naturen och möjligen himlavalvet. Vi hade ingen aning om vad som pågick två mil iväg. Vår bubbla var alltså den begränsade yta vi hade att leva på. Utanför den fanns massor av saker vi aldrig fick se.

Förr skapades filterbubblorna av andra.

Efterhand har vår filterbubbla förändrats. Upptäcktsresor och det skrivna språket började göra att vi åtminstone kunde få kännedom om att det fanns andra saker utanför vår direkta geografiska närhet. Men det var fortfarande en massa bubblor överallt. Muslimer läser Koranen, kristna läser Bibeln. Bara det är filterbubblor. Vi började helt enkelt filtrera lite mer medvetet. Religionen i sig skapade filter för oss. Plötsligt började vi se världen med kristna eller muslimska värderingsfilter osv. De med makt styrde vilka filter människor skulle ha, genom att styra information och begränsa kunskap.

Det här har pågått i alla tider, fram till idag. För första gången i världshistorien har vi idag möjlighet att få tillgång till all världens kunskap och alla världens händelser i realtid. För första gången har vi full frihet att filtrera själva utifrån den möjligheten.

Idag har du makt att skapa dina egna filter.

Vi matas idag med enorma flöden av information. Det produceras mer information på en dag idag än vad vi fick ihop under 99.9999 % av människans världshistoria. Vi har alltså gått från att leva i ett liten filterbubbla till en explosion av information. Vilket våra hjärnor inte är vana vid. Vi behöver för första gången ta makt över våra filter själva. Och det här är enligt mig en magisk möjlighet!

Jag brukar säga att upplevd kontroll är grunden till all lycka. Att din attityd till livet är avgörande för ditt välmående. De som förstår hur dessa bägge hänger ihop kan börja jobba med sin egen filterbubbla. Vi kan börja förflytta våra flöden i sociala medier osv. till saker som ökar vårt välmående, som skapar en miljö för goda vanor och mycket mer.

Ett enkelt exempel är Instagram. Jag följde ett antal konton jag som jag inte mådde bra av. Som gjorde mig arg och frustrerad. Konton jag själv valt att följa. Det var ju ren idioti. Vilket ledde till att jag slutade följa dem och började följa hundvalpar istället. Vilket i och för sig ledde till att jag blev jättesugen på att skaffa hund… 😀

Att styra mina flöden har gjort stor skillnad för mig. Har jag någon vän på Facebook som bara delar massa politiskt skit som jag inte tycker ger mig något, då avföljer jag deras inlägg. På Youtube följer jag ett antal kanaler som får mig att utvecklas, vilket gör att jag möts av deras inlägg när jag går in där. Vilket leder till att jag får inspiration och pepp. Även om vår egen attityd och våra egna filter är avgörande för lyckan, då underlättar det enormt att ha en miljö, verklig och virtuell, som gör det lättare för oss att vara lyckligare.

Du har full makt att styra dina flöden, skapa konstruktiva ”filterbubblor” som leder dig framåt. Jag väljer att se det som att du tar kontroll över ditt eget välmående och vilken information du vill ta del av. Vissa skulle tycka det är någon typ av självbedrägeri, men det är idioti att välja att se massa saker som vi faktiskt inte mår bra av. Det kommer vi få ändå oavsett om vi vill det eller inte!

Ta makten över din bubbla! Mer hemorrojdsalva åt folket!!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato



Kommentarer inaktiverade för Filterbubblan

Ängel eller Djävul?

En person i min närhet är en stor supporter av Donald Trump. Vad Trump än gör eller säger, tar den här personen honom i försvar och skyller det på mediernas…

En person i min närhet är en stor supporter av Donald Trump. Vad Trump än gör eller säger, tar den här personen honom i försvar och skyller det på mediernas vinkling. Det här är en av de mest intelligenta människor jag känner, det är ingen okunnig hillbilly, utan någon jag har mycket respekt för.

De flesta andra i min närhet och media (enligt mig och personen som supportar Trump) tycker däremot att vad än Trump säger eller gör så är det fel. Har han samtal med Nordkorea är det fel, har inte samtal med Nordkorea är det fel, enligt många.

Jag är ingen supporter av Trump, jag tycker han är ett horribelt exempel på hur en bra ledare ska vara. Fast tycker jag allt han gör är fullständigt idiotiskt? Nej, det finns faktiskt en och annan sak som jag kan hålla med om.

Donald Trump är ett utmärkt exempel för att förklara halo- (gloria) och horneffekten. Ett psykologiskt fenomen där vi tillskriver personer antingen positiva eller negativa egenskaper som de inte nödvändigtvis har. Där de saker som inte passar in filtreras bort eller förbises, medan det som passar in på vår uppfattning accentueras extra.

Personen i min närhet har glorifierat Trump och när Donald gör något som inte överensstämmer med den bilden, avfärdas det med medias vinkling eller att han egentligen menade något annat. Medan så fort Trump gör något som låter positivt (även om det kan vara endimensionellt) lyfts detta snabbt fram. Ett exempel är personens positiva åsikt i att Trump är företagsledare och att ett land behöver drivas som ett företag. Jag kan tycka att det finns en poäng i det, men mer på ett metaforiskt plan. När jag sedan i våra diskussioner lyfter fram att det amerikanska budgetunderskottet är det största på många år. Skulle ett företag göra sådana underskott skulle de snart vara i konkurs. Då avfärdas det argumentet med att det är skillnad på om ett företag eller ett land går med förlust. Fast det i princip är samma sak, speciellt om grundinställningen är att ett land ska drivas som ett företag. Ett företags hela grund vilar på att göra överskott.

Vi väljer alltså att accentuera det som passar in och försöker bortse från det som inte passar in, oavsett om det finns logiska och rationella argument för alltihop. Det här är en situation där jag insett att det är fullkomligt meningslöst att föra en argumentation. För de logiska argumenten filtreras bara bort.

Motsatsen är Horneffekten. Där vi tillskriver en person negativa egenskaper. Där vi bortser från positiva saker som personen gör och accentuerar alla fel. Trump är ju ett extremt tacksamt exempel på detta. Och det är egentligen det som personen som glorifierar Trump försöker lyfta fram, att vad Trump än gör, tolkas det negativt. Eftersom haloeffekten finns där, upplever jag, att även en neutral rapportering i nyheterna tolkas som negativ. Fast personen har en poäng, för vi är många som blundar för de saker Trump gjort bra, även om jag upplever det som väldigt få…

Trump i all ära, han är bara ett lätt exempel för att förklara fenomenet med halo- och horneffekten. De här effekterna ser vi på massor av ställen. Det gäller inte bara enskilda individer, utan även grupper. Jag har tidigare skrivit om när jag kom i kontakt med en uttalad nazist. Personen höll sig i sådana forum där hen bara läste negativa saker om invandrare, homosexuella, judar och andra grupper. Skulle hen se en nyhet med positiv vinkling av dessa grupper skulle den förbises eller anklagas för att vara PK eller något annat. Skulle personen vara vän med en invandrare eller homosexuell, skulle det bara avfärdas som ett undantag eller skrattas bort. För det matchar inte in i personens övertygelser.

Snälla pojkar får inte kyssa vackra flickor

Jag lyssnade på en podden Dumma Människor, som tog upp just Haloeffekten. I den lyfte de upp att snygga människor ofta tillskrivs massa positiva egenskaper som inte alls var säkert att de hade. Eller att hur många som helst genom mitt liv påstått att jag måste vara bra på basket bara för att jag är 197 cm. Basket är nog den bollsport jag skulle säga att jag är sämst på…

Hur vi filtrerar vår värld är grunden till ett lyckligt liv. Vi har ett val att välja hur vi filtrerar. Både på hur vi ser på oss själva och hur vi ser på andra. Halo- och horneffekten gör vi oftast helt omedvetet, vilket jag tror sätter krokben för oss. Vi skapar bilder av människor som inte är så bra som vi tror (den blinda förälskelsen). Vi skapar negativa bilder av grupper som inte stämmer (fördomar). Jag tycker att vi ibland behöver nyktra till, ta ett steg tillbaka och studera oss själva och vilka filter som vi ser på världen. Vi behöver ställa oss utanför oss själva och se om det finns halo- eller horneffekter i våra liv som polariserar, skapar fördomar eller förstör för oss själva.

Och ni som inte tycker Trump är världens bästa eller att SD ska styra Sverige, förstå hur de här effekterna spelar roll. Newtons tredje rörelselag:
” Två kroppar påverkar alltid varandra med lika stora men motriktade krafter” Halo- och horneffekten funkar enligt mig likadant. Ju mer vi väljer att hornifiera personer, grupper eller partier, ju mer kommer de som sympatiserar med samma personer, grupper eller partier att glorifiera desamma. Vilket bara ökar polariseringen. Det här har visat sig genom historien gång på gång…

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Ängel eller Djävul?

Vattnar du ditt ogräs?

Vattnar du ditt ogräs eller dina blommor? Troligen det sista, men gör du likadant i andra delar av livet? Det har varit mycket fokus på annat ett tag, vilket gjort…

vattnar du ditt ogräs?

Vattnar du ditt ogräs eller dina blommor? Troligen det sista, men gör du likadant i andra delar av livet?

Det har varit mycket fokus på annat ett tag, vilket gjort att bloggandet blivit lite lidande. Tanken kring dagens inlägg kom under Almedalsveckan, men det var först idag jag haft möjlighet att skriva om det.

En av de första sakerna jag tog till mig i min egen förändringsresa, var att fokusera på det jag vill och inte på det jag inte vill. Ni vet, tänk inte på en rosa isbjörn, så kommer vi automatiskt tänka på en rosa isbjörn, fast det var det vi inte skulle tänka på. Det vi fokuserar på växer. Fokuserar vi på det vi inte vill ha, då kommer vi få det vi inte vill ha. I min förändringsresa var det ett exempel kring Moder Teresa som satte sig. Hon var inte mot krig, hon var för fred. Det kan tyckas vara en petitess, men det har en stor skillnad för oss. Du föder aldrig krigstanken, däremot fredstanken.

Det som slog mig under Almedalsveckan, är att en organisation, som jag inte tänker benämna med namn, men som väldigt få svenskar är för, ändå fick enormt mycket fokus. En organisation som enligt Wikipedia har 160 medlemmar, men fick tid i traditionella och sociala medier enorm uppmärksamhet. 160 medlemmar, ungefär en andel på 0,000016 av den svenska befolkningen får vårt fokus. Jag räknade på att om alla svenskar fick proportionerlig mediatid skulle en sådan organisation få ungefär 9 minuter per media om året, så länge deras medlemmar enbart skulle få uppmärksamhet för just deras engagemang i den organisationen.

0,0016 % av vår befolkning anses av många vara det stora hotet mot vår demokrati. Det är ett underbetyg till 99,9984 % av befolkningen… Och det allra största problemet är att vi låter de ta fokus. Vilket gör att de kommer växa, för därute sitter ett antal personer som känner sig utanför. Som letar efter en identitet och att få vara någon. De kommer helt plötsligt lockas till en grupp där de kommer få känna sig inkluderade och vara någon. Ett ställe där de får uppmärksamhet.

Ungefär samtidigt kom det också musik som ingen ville ha, men ändå var den helt plötsligt i allas tankar och diskussioner. Hur anskrämligt det än är, var det ett extremt tydligt exempel på hur något kan växa för att vi lägger fokus på det. Både organisationen med 160 medlemmar och musiken är så långt över gränsen för vad gemene man tycker är okej. Därför blir det enkelt att ta ställning mot det, vi vill visa att vi inte tycker det är okej. Vilket är en fin tanke, men istället får vi det att växa…

Den sittande amerikanske presidenten och partiledaren från samma lilla by som jag bor i, har spelat det här kortet väl under flera år. De vet hur de ska få fokus på sig och de vet att det gör att de växer, oavsett hur de beter sig. I dagens mediebrus är det enormt skickligt, men vi går i fällan gång på gång. För vi läser, uppmärksammar och fokuserar så hårt på det vi inte vill ha, att vi får just det vi inte vill ha.

Lägg ditt fokus på det du vill ha. Vill du ha medmänsklighet, fred, goda relationer? Fokusera på det. I vår värld idag är det enkelt att ta avstånd från saker vi inte vill ha, men vi har väldigt svårt att stå upp för något. Speciellt utan att lägga fokus på de destruktiva krafterna. Se till att vattna dina blommor och inte ditt ogräs helt enkelt!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

PS. Om uppmärksamheten i media skulle vara helt proportionerlig, fundera på hur mycket tid 22 fotbollsspelare i svenska landslaget skulle få… 😀 DS.

 

Kommentarer inaktiverade för Vattnar du ditt ogräs?

Type on the field below and hit Enter/Return to search