Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Etikett: företag

Lite mer visshet

Den senaste tiden har präglats av en blandning av ovisshet och visshet. Det som tidigare var ovisst präglas nu av mer visshet, det som tidigare fanns viss visshet i, präglas…

Dalai Lama, mänsklighet o jag

Den senaste tiden har präglats av en blandning av ovisshet och visshet. Det som tidigare var ovisst präglas nu av mer visshet, det som tidigare fanns viss visshet i, präglas nu av ovisshet. Livet och världen är spännande. 🙂

Valet i Sverige har skapat ovisshet på ett nationellt plan och på många håll också lokalt. Det som slog mig mest dagen efter valet var att ingenting hade förändrats. 🙂 Folk tog på sig byxor och gick till jobbet precis som vanligt. På kort sikt påverkar nationell ovisshet oss väldigt lite i vardagen, på lång sikt lite mer. Fast internationell ovisshet skapar nog mer oreda i slutändan, en internationell finanskris har mycket större effekt på våra dagliga liv än om det är blått eller rött styre. Jag tänker åtminstone försöka göra denna värld lite bättre oavsett vilken partifärg som styr. För bakom alla färgerna har vi fortfarande precis samma drivkrafter, oavsett om du är röd, brun eller blå. Som Dalai Lama sa när jag fick äran att lyssna på honom i veckan: Vi människor fokuserar för mycket på sekundära faktorer som nationsgränser, partitillhörighet och religion. Istället för att se alla våra likheter och fokusera på medmänsklighet. Han summerade hela grunden till att mitt företag finns till på ett briljant sätt. För när människan väl lyckades komma bortom hudfärger, då kom DISC och började sätta andra färger på folk. Det kan finnas en poäng med den, men bakom de färgerna har vi fortfarande samma drivkrafter och förhoppningar i livet. Och de tycker jag vi pratar för lite om.

Vi går istället över till vissheten som är mer på ett personligt plan. Efter att ha slutat min deltidstjänst på 75 % i Ronneby Kommun innan sommaren har min framtid präglats av ovisshet. Ni som följer bloggen vet att det inte har bekommit mig ett dugg, sommaren har varit härlig. Däremot har höstens intåg gjort att känslan av samhörighet och att få göra mer skillnad börjat saknas lite. Att vara ensamföretagare och boendes i en liten kommun som Sölvesborg är inte optimalt för samhörigheten. Jag önskar det fanns en plats att gå till varje dag, där jag fick träffa likasinnade. Jag har t.o.m drivit frågan när jag jobbade inom kommunen, att få till en sådan samlingsplats, men väldigt lite händer. Dessutom är inte min verksamhet på den nivån ännu, att jag kan leva fullt ut på det. Vilket är helt enligt plan, växa långsamt har funnits med sedan dag 1. Därför har jag sökt en del jobb under sommaren och början av hösten. Och i torsdags kom jag överens med Karlshamns Kommun om en deltidsanställning på 60 % i ett länsövergripande projekt. Vilket på många sätt är optimalt för att kunna bygga vidare på min egen verksamhet, samtidigt som jag får härliga kollegor att träffa några dagar i veckan. Plus att jobbet verkar rätt kul och har ett tydligt syfte att göra skillnad i människors liv och samhället som stort, som också går i linje med mitt eget syfte.

Förutom 60 % jobb och förhoppningsvis uppdrag som fyller mina andra 40 % kommer jag fortsätta mina studier i psykologi. Nu till hösten blir det arbetslivspsykologi, som ligger precis i linje med mitt eget område, organisationsutveckling och välmående. Vilket känns väldigt spännande!

Eftersom jag nu växlar upp mitt eget företagande finns det utrymme för fler roliga uppdrag! Vill du utvecklas, inspireras och bli lite lyckligare? Vill du att din verksamhet och din personal ska utvecklas, inspireras och bli lyckligare? Då är jag personen du ska kontakta för ett förutsättningslöst om vad jag kan bidra med till er!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Lite mer visshet

Regler utan konsekvens är inga regler

Har du någonsin jobbat på en arbetsplats eller funnits i ett annat sammanhang där det fanns ett regelverk att följa? Som sedan inte följdes av vissa, men det fick inga…

Sju riktlinjer

Har du någonsin jobbat på en arbetsplats eller funnits i ett annat sammanhang där det fanns ett regelverk att följa? Som sedan inte följdes av vissa, men det fick inga konsekvenser? Det har jag och det är en av grunderna till konflikter på en arbetsplats.

Jag lyssnade för några år sedan på föreläsaren Janne Gunnarsson. Han uttryckte det som så, att det viktigaste för att bli en bra ledare är att vara konsekvent. Det här var innan tankarna kring mitt eget företagande hade tagit fart, men jag tog till mig den meningen. När jag sedan snöade in mer och mer på lyckobegreppet och vad som får oss att må bra på jobbet, insåg jag att Janne hade rätt. En konsekvent ledare gör att vi som medarbetare upplever kontroll, grunden för välmående. En inkonsekvent ledare gör att vi inte upplever någon kontroll. Om du knackar på hos chefen och inte vet om du möts av en utskällning eller en kram, det är jobbigt. Det fyller oss med ovisshet och oro, vi har inte koll på läget. Då är det faktiskt bättre att veta att vi kommer få en utskällning, för då kan vi mentalt vara förberedda på det. Eller skita i att knacka på chefens dörr. Det här är alltså grunden till ett framgångsrikt ledarskap, att vara konsekvent. Vilket leder in på dagens ämne, för även den mest ordblinde kan se att ordet konsekvent och konsekvens har en viss koppling till varandra.

Ett regelverk utan konsekvenser är inget regelverk. Sedan vad vi kallar det spelar mindre roll. Policies, riktlinjer eller förhållningsregler, kärt barn har många namn. Även om det kan finnas skillnader i hur hårt vi håller på de olika, en regel och en riktlinje kan vara olika strikta, fast i grunden är de samma sak. En uppsättning av punkter som organisationen vill att vi ska förhålla oss till och följa i vårt arbete. Ibland är vi med och sätter upp dem själva. Ibland finns de oskrivna reglerna, de ger upphov till mängder av konflikter, med konsekvensen av skuld och skam. Det är dock inte de jag tänker på i detta inlägget.

Jag har, som sagt, varit anställd i organisationer där det fanns ett regelverk, eller uttalade policies. I de flesta fall var de ganska tydliga och konkreta, vilket är en bra grundförutsättning för att en regel skall hållas. Exempelvis, du skall inom X antal arbetsdagar ha återkopplat till kunden via e-post eller telefon. Kontaktar en kund mig skall jag alltså enligt regelverket ha återkopplat på något sätt inom X antal dagar. Det behöver inte ha varit med det fullständiga svaret som kunden önskade, men åtminstone ett meddelande att jag tagit emot det och att jag skall undersöka saken. Eller, som många arbetsplatser nu inför, att det skall vara rökfritt under arbetstid. En väldigt tydlig regel, mellan 08.00 och 17.00 vill vi att du inte röker, för dina kunders och kollegors skull. Speciellt Lisbet med sina allergier. Det är tydliga regler, oerhört svåra att misstolka. Ändå finns det människor som inte följer de uppsatta reglerna.

Det kan ju bero på att de inte känner till dem. Då behöver vi som ansvariga kommunicera ut dem bättre. Det kan bero på att vi är dåliga i ledningen att märka när reglerna inte följs. Då behöver vi antagligen spendera mer tid med vår personal eller med våra kunder. För de vet det med all säkerhet. Det kan också bero på att vi som personal skiter i reglerna. För vi vet att det inte finns någon konsekvens. Vi skapar oskrivna regler, skyddar varandra och skapar en egen subkultur utanför ramarna. Det kan ju också bero på att ledningen inte följer regelverket själva, vilket gör det helt bisarrt för resten av organisationen att följa det. Inkonsekvent ledarskap i sin renaste form. Vi vill att alla ni följer det här, men det gäller inte oss häruppe på toppen. En ledare måste leda med exempel. Barn gör som du gör, inte som du säger. Det gäller oss vuxna med. Anställda gör som ledningen gör, inte som de säger. Ska du vara en ledare, måste du leda med exempel, annars är du en hycklare (det är vi alla ändå på ett eller annat sätt).

Skapar ni regelverk, policies osv. Se till att också ha en tydlig lista på konsekvenser om regelverken inte följs. Det skapar trygghet för de som är ledare. De vet hur de ska agera, de upplever kontroll. En ledare som upplever kontroll är en klart bättre ledare än en som inte gör det. För det är då de riskerar att bli inkonsekventa. En klar lista av konsekvenser skapar också tydlighet för de anställda. De upplever större kontroll, även om de inte gillar konsekvenserna. En del betalar skatt för att de inte gillar konsekvenserna om de låter bli. Inte för att de gillar att betala skatt.

Jag är ingen regelverksmänniska. Det vet de flesta som känner mig. Jag är t.o.m en uppviglare ibland mot regelverk. Som att inte få ha keps på sig inomhus. Varför får man inte det? Det är det få som har något relevant svar på. Anledningen till att man tog av sig hatten när man kom hem till någon är grundat i industrialismen. Ute i stadsmiljön var det skitigt och en hatt skyddade mot det. Att ta av sig hatten hemma hos någon var ett sätt att visa respekt. Att ha hatten på ansågs betyda att man tyckte de hade det skitigt hemma. Nu lever vi inte i industrialismens tidsera längre. Nästan ingen vet varför vi ska ta av oss hatten inomhus, ändå har en jäkla massa ställen regler kring det. Skolor och klubbhus på golfklubbar inte minst. 🙂 Jaja, det var en parentes. Som sagt, jag är ingen regelverksmänniska. Många regler skapas, som kepsförbud, utan ett klart syfte. Det här måste vara tydligt. Finns det en regel måste det finnas ett tydligt syfte med den. Varför får jag inte ha keps på jobbet? Nej, det är en säkerhetsrisk för att du kan… Varför skall jag svara kunden inom X dagar? Därför att vi vill vara ett företag som upplevs som seriösa och ger god service. Idag förväntas svar komma snabbt och vi måste vara del av det samhället. Annars riskerar vi förlora kunden till någon annan.

Nedan hittar ni sju riktlinjer ( 😉 ) för att få ett regelverk eller policies att fungera på det sätt som det är tänkt:

  • Skall ni nödvändigtvis ha regler och policies, se till att de har ett klart syfte och kommunicera ut det syftet.
  • Skall ni ha regler och policies, se till att de är tydliga och konkreta, att människor förstår dem.
  • Skall ni ha regler och policies, se till att era anställda är med och är delaktiga i framtagandet.
  • Skall ni ha regler och policies och vill vara en del av er samtid, se till att era kunder och er målgrupp får vara med och påverka dem. För i slutändan är det dem ni är till för.
  • Skall ni ha regler och policies, se till att det finns en tydlig konsekvensbeskrivning om de inte följs. Med en upptrappning av konsekvenser vid flera överträdelser.
  • Skall ni ha regler och policies, se till att du som ledare lever som du lär. Alla regler gäller även dig.
  • Skall ni ha regler och policies, se till att alla chefer är konsekventa i konsekvenserna.

Eller säg What the fuck och lev anarkistiskt! 😀

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Regler utan konsekvens är inga regler

Föreläsare eller moderator?

I våras blev jag medlem i Talarföreningen. Det är en förening för professionella föreläsare och moderatorer. Jag har ännu inte varit så aktiv, men det jag upplevt hittills gillar jag….

I våras blev jag medlem i Talarföreningen. Det är en förening för professionella föreläsare och moderatorer. Jag har ännu inte varit så aktiv, men det jag upplevt hittills gillar jag. Därför tänkte jag idag tipsa om Talarföreningens hemsida www.talarforeningen.se. Om du är i behov av en riktigt bra föreläsare (inom andra områden än mina förstås… 😉 ) eller en moderator till ert evenemang. Där finns många fantastiska personer som verkligen brinner för det de pratar om och vill bidra till att göra världen och branschen bättre.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Föreläsare eller moderator?

Stolthet

Jag drog häromdagen på mig min svarta överdragströja med Sölvesborgs Golfklubbs emblem på. Jag skulle cykla hem från sommarstugan och det var den enda långärmade tröja jag hade med mig….

stolthet

Jag drog häromdagen på mig min svarta överdragströja med Sölvesborgs Golfklubbs emblem på. Jag skulle cykla hem från sommarstugan och det var den enda långärmade tröja jag hade med mig. Eftersom sommaren varit så varm och jag fick den i början av juli, har det inte blivit tillfälle att använda den speciellt mycket. Därför blev jag lite överraskad när jag fylldes av stolthet när den åkte på. Det fick mina tankar att snurra vidare och som är grund till dagens inlägg. När bör vi känna stolthet? När går det överstyr? Och vad händer när det vi känner stolthet för, inte längre är något att vara stolt över?

Jag är inte en person som alltför ofta känner stolthet över något. Det händer rätt sällan faktiskt, men jag har insett att när det sker är det när jag är del av något större. Som när jag drog på mig tröjan. Det var en stolthet över att få vara del av något jag tycker är bra. Få vara en aktiv del av en förening som blivit utsedd till årets bästa golfklubb. Som har vunnit kommunens miljöpris, i en värld där andra golfklubbar motarbetas inom samma område. Att jag fått vara en aktiv del i att utveckla juniorer, få vara en del av samhörigheten och gemenskapen på klubben. Att jag faktiskt upplever en atmosfär som är vänlig och välkomnande hos alla jag möter. Det finns mörka fläckar, men på det stora hela får jag vara del av något bra. Samma känsla hade jag när jag fick jobba på Falun-Borlänge Golfklubb. Jag kände en stolthet över att vi var rankade som bästa golfklubb i landet, utifrån ett idrottsperspektiv. Och mycket annat. Jag kände stolthet för att vara med och skapa Navigatorcentrum i Sölvesborg och i Blekinge. För att vi bidrog med att göra skillnad för unga och vi vara en stor grupp som bidrog på olika sätt. Jag kände också stolthet för att dra på mig målvaktströjan i Jägersborgs IF. Trots att det var i division 6. Alla gånger jag känt en känsla av stolthet har varit i sammanhang där jag känt samhörighet med andra människor och i de flesta fall också känt att vi bidrog med ett högre syfte. Jag har aldrig analyserat det innan, men det blev tydligt när jag drog på mig tröjan. Jag kan inte påminna mig om en enda gång där jag känt stolthet över något jag presterat på egen hand. Jag kan känna tillfredsställelse, men inte stolthet. Är det så, att stolthet kan bara kännas när det sker i relation med andra? En stolt pappa är det för att han är del av en familj?

Jag är bara en av 1 100 medlemmar på Sölvesborgs Golfklubb, en liten, liten bricka i ett stort pussel. Ändå kan jag känna den känslan. Och den är härlig. Jag kunde känna den i division 6. Idag pratas det mycket om bristen på stolthet hos elitspelare inom lagidrott. De har ingen klubbkänsla längre, de drivs av den personliga tillfredsställelsen mer än stoltheten. De har glömt sitt högre syfte. Ändå har de som väljer stoltheten över sin klubb mycket större respekt med sig hos de som ser på. Spelare som är lojala sin klubb hela sitt liv upplevs som vackert. Nämn spelare som Giggs, Gerrard, Maldini och oavsett vilket lag du håller på har du respekt för de spelarna. I våra vanliga arbetsliv anses det idag nästan som fult att stanna hos en arbetsgivare hela livet. Samtidigt som många arbetsgivare inte förstått sitt högre syfte och därmed inte visar upp vad de anställda kan vara stolta över. Vet dina anställda om vad ni bidrar med för att göra världen bättre, då kan de också känna stolthet över sin arbetsplats. Det är först då vi kan få lojalitet. Det finns en anledning till att Google, IKEA m.fl. behåller personal längre. De är tydliga med varför de finns och vad de vill bidra med. Även de har mörka fläckar, men de förblir små när det finns ett tydligt varför.

Sedan kan det gå överstyr. I sommar har jag spenderat några timmar med att se dokumentärserien Wild wild country på Netflix. Den handlar om Bhagwan-sekten (den som Ted Gärdestad anslöt sig till) och dess etablering i Oregon. Där de som anslöt sig kände sig stolta över det de skapade. De kände samhörighet och ett högre syfte, men där saker gradvis eskalerade till något helt annat. Där de mörka fläckarna blev större och större, men folk förleddes in i beteenden för att skydda samhörigheten, trots att det gick emot både deras högre syfte och värderingar. Där ändamålen började helga medlen. Det här har vi sett i många andra sammanhang och organisationer. Ett företag som Wal-Mart, som varit världens största, började som en dröm om rättvisa arbetsvillkor och bra produkter för alla. När grundaren gick bort försvann allt det och man blev en av USA:s sämsta arbetsgivare. Det högre syftet försvann och pengabegären tog över. Då går stoltheten överstyr och lojaliteten försvinner, även om några alltid blundar så länge de kan. För de vill så gärna känna den känslan de hade tidigare, när de fick stå för något.

Och det leder mig in på den sista frågan, vad händer när det vi känner stolthet för, inte längre är något att vara stolt över? Kanske när saker inte visade sig vara vad det verkade. Den rädslan bär jag alltid med mig. Jag har arbetat på arbetsplatser där jag känt stolthet, men där den försvann. Där det blev en plats som jag inte kunde stå för. Det är ingen skön känsla. I våras såg jag en dokumentär av Louis Theroux om pedofilen Jimmy Saville (finns förhoppningsvis kvar på SVT Play). Jimmy var en framstående brittisk mediepersonlighet som donerade stora summor pengar för att bygga sjukhus. Efter hans död kom det fram att han utnyttjat hundratals barn och unga sexuellt. Och att han använt de sjukhus som han hjälpt till att bygga som en plats att utnyttja personer. I dokumentären intervjuas ett par kvinnor som jobbade jättenära Jimmy. De hade aldrig lagt märke till någonting konstigt och hade sett honom som en hjälte. Den ena personen förnekade fortfarande allt. Hon hävdade att inget av det som hundratals människor vittnade om var sant. För henne var Jimmy fortfarande en hjälte. Ett sätt att försvara sin stolthet.

Den andra kvinnan förnekade inte det, även om hon inte sett något, trodde hon på alla som klivit fram och berättade. Och det var bland det sorgligaste jag sett. För hon hade jobbat i 40 år med att göra allt det goda, hjälpa till att bygga sjukhusen mm. I 40 år hade hon känt stolthet över det de gjorde och, så visade det sig en dag, att allting bara hade varit ett sätt för honom att kunna utnyttja människor i utsatta positioner. Hela hennes goda gärning var byggd på en lögn och på ett av de mest fruktansvärda brott man kan tänka sig. Det här var kanske ett av de mest extrema fall vi kan tänka oss av när stolthet raseras. Fast det händer på olika plan, någon vi älskar visar sig vara notoriskt otrogen exempelvis. Där vi kunnat känna stolthet över ett vi, men på en sekund kastas ut i en känsla av skam och avsky. Det är inte lätt att hantera. Jag tror den enda vägen ur det är att omdefiniera situationen. Kvinnan som 40 år senare får veta allt detta, har fortfarande gjort det av godhet. Hennes chans ur skammen är att se tillbaka på sina egna handlingar som något gott, som ett gott uppsåt. Den svikna partnern behöver se på sig själv med stolthet, genom att definiera sig själv som en större människa. Genom att förlåta och gå vidare. Det är inte lätt, men det är enda chansen till ett lyckligt liv.

Jag hoppas få fortsätta känna stolthet när jag drar på mig tröjan. Jag hoppas få känna stolthet i andra sammanhang där jag får vara del av ett vi som bidrar med ett högre syfte. Även solen har sina fläckar, heter det. Vi alla har mörka fläckar, som personer, organisationer och samhällen. När vi har tydlighet och genuint lever efter att göra världen bättre, då kommer de mörka fläckarna ha väldigt liten betydelse för vår lyskraft. Då har vi all möjlighet att vara stolta över att vi bidrar med något gott!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

1 kommentar till Stolthet

Två olyckliga strategier

-Det är inte mitt fel, sa Albin. Mina föräldrar älskade mig inte, därför har jag blivit sådan här. Det kan inte jag hjälpa, fortsatte han. Ni kan aldrig förstå hur…

olycklig strategi-Det är inte mitt fel, sa Albin. Mina föräldrar älskade mig inte, därför har jag blivit sådan här. Det kan inte jag hjälpa, fortsatte han. Ni kan aldrig förstå hur jag haft det, vilket liv jag levt. Det finns ingen chans att bli lycklig med den uppväxten.

-Nu har 20 kronor ur kaffekassan försvunnit igen. Det är väl fasen att man inte kan lita på någon, sa Charlotta. Vi måste vidta åtgärder. Från och med nu skall alla dörrar låsas, endast behörig personal ska ha nyckel. Vi sätter uppe videokamera i kafeterian och varje morgon skall personalen lämna in sina ägodelar och stämmas av innan de går hem. Vi behöver ta kontroll över detta!

Lite överdrivet, men nja, tyvärr ligger båda de här exemplen alltför nära verkligheten. Och de är exempel på två strategier som människor som inte är lyckliga ofta tar till. Den första är att avsäga sig allt ansvar för sitt eget liv. Det kan vara föräldrar, ett trauma, gud, ens egna tankar och en miljon olika anledningar till varför jag mår dåligt, men ansvaret för mitt mående är inte mitt. Jag avsäger mig all kontroll över mitt eget liv. Det är en enormt effektiv skyddsmekanism, för allt som är fel i ditt liv har du inget ansvar för. Det är fullt naturligt att känna så, för när vi mår dåligt är det sista vi vill inse att vi faktiskt är högst delaktiga i det måendet. Det är lättare att lägga det på andra, för då behöver vi inte börja ta ansvaret. Ingen lycklig människa avsäger sig kontrollen över sitt eget liv, det är grunden till allt. Det är först den dagen vi inser att vi är de som ska behöva leva vårt liv som vi också kan börja bli lyckliga. Det är då vi kan börja ta ansvar för att göra rätt saker som för oss framåt. Så länge vi är offer i våra egna liv kommer vi förbli olyckliga. Först när vi börjar ta oss an hjälterollen och agerar framåt, då kommer det hända saker.

Som golfare upplever jag den här strategin väldigt ofta på banan. -Det är typiskt, jag hamnar alltid bakom ett träd. -Jag slog putten rätt, men greenen var dålig. Eller den mest klassiska, från min egen släkt: -Jag hade majonäs på tummen. 🙂 Det sista låg ju fullständigt i personens kontroll att ta bort, men det var majonäsens fel att slaget blev dåligt… Ja, det händer att vi har otur, men att fullständigt ta bort sitt eget ansvar vid nästan alla tillfällen skapar ingen lycka. För vi har fortfarande makt att påverka vår attityd, även de gånger vi har otur.

Det andra exemplet är en annan olycklig strategi. Nämligen att försöka ta kontroll i absurdum. Där man börjar överkontrollera. Något som är vanligt i organisationer och som ofta leder till deras fall. För mycket kontroll stryper utvecklingen, en annan förutsättning för lycka. I organisationer kan det handla om för mycket uppföljningar, statistik och administration som tar över arbetet. Det kan handla om att personal känner sig övervakad och kontrollerad så att de slutar ta initiativ och agera på grund av rädslan att göra fel. På ett personligt plan kan det vara svartsjuka, försöka kontrollera sin partner och så vidare. På samhällsplanet kan det vara att stänga gränser eller införa handelstullar. Det är fortfarande enstaka människor som styr det här, det är deras sätt att försöka ta kontroll och som i sin tur stryper utvecklingen.

Jag hävdar ju att första steget till lycka är just upplevd kontroll. Därför kommer de allra flesta i en situation där de inte upplever kontroll att försöka skapa kontroll. Allt som oftast på fel sätt, genom att just överkontrollera och strypa utvecklingen. Vilket är förödande på både personliga, organisatoriska och samhälleliga plan. Upplevd kontroll handlar till största delen om din förmåga att välja attityd och väldigt lite om att skapa kontrollfunktioner. Donald skapar handelstullar för att han vill uppleva kontroll, inget annat. Det kan kännas skönt en natt eller två, men en dag vaknar han upp och inser att ekonomin stannat av. Vad gör han då? Försöker ta ännu mer kontroll… På samma sätt som den svartsjuke partnern börjar kontrollera och leta efter tecken. Och den andra partnern kommer känna sig kvävd. Och i stunden kan den svartsjuke känna sig lugn, hon hade inga konstiga sms i sin telefon. Men en dag vaknar han upp och hon är borta, för hon klarade inte av att bli kontrollerad. Det tog död på relationens utveckling. I både Donalds och den svartsjukes fall kommer de antagligen skylla på någon annan, det var inte deras fel att det gick som det gick. Från strategi 2 är det lätt att ramla in i strategi 1s offerkofta…

Bli aldrig en person som avsäger dig ansvaret från ditt eget liv, oavsett vad du bär med dig i din ryggsäck. Du är den enda som har makten att förändra ditt liv. Det är skitläskigt, jag vet, för jag har varit där! Vill du bli lycklig kan du inte vara ett offer. Och förstå skillnaden mellan upplevd kontroll och kontroll. Ju mer du försöker kontrollera i den externa världen, desto olyckligare kommer du och din omgivning bli. Upplevd kontroll handlar helt om dig och din förmåga att hantera det som händer dig, det är det som kan göra dig lycklig, inget annat!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

 

Kommentarer inaktiverade för Två olyckliga strategier

Type on the field below and hit Enter/Return to search