Etikett: inspiration

Det här är en rätt bra fråga att ställa sig då och då. Hur skulle min idealdag se ut? Utifrån det kan vi börja fundera över hur du kan få fler sådana dagar i livet. Tänk långsiktigt, kanske det hade varit tråkigt att sippa drinkar på beachen i St. Tropez varje dag i hela livet. Visst, de dagarna behövs med, men vad skulle du kunna göra varje dag utan att tröttna?

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Den här texten kan tolkas på många sätt. Jag tänker mig att ofta när livet känns som bäst, som vid nyförälskelse, kommer hindren kännas svårare. Vi är så enormt känslomässigt engagerade, att när relationen strular kommer det kännas som ett högt berg för att komma över. Fast samtidigt kommer det berget kännas värt att bestiga om det verkligen är kärlek. Samma sak gäller med träning. Det är i början motivationen finns där. Det är då det är lustfyllt och relativt enkelt. Sedan kommer du till en platå. Du åker på en förkylning eller skada. Det är då berget måste bestigas, för där bakom väntar vägen på dig igen. Och för varje bestiget berg blir du starkare.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Nörderi är för mig bara ett annat ord för passion. Och passionerade människor är de mest intressanta. När vi är passionerade hamnar vi i flow vilket är en av de sköna lyckokänslorna. Så omfamna nörden inom dig!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Det är inte saker vi behöver börja med för att skapa lyckligare liv. Vi behöver också sluta eller minska med vissa saker. Här är tre av de viktigaste!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Här kommer ytterligare tre saker du kan göra för att förbättra chanserna till lycka. Kanske att du inte ska bjuda vänner på fika varje dag, för det riskerar bli många kanelbullar… Fast det finns andra sätt! 🙂

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato