Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Etikett: samhörighet

Att vara på rätt väg!

Ibland känns det helt naturligt att gå längs en väg. Vägen kan vara helt ny, du har ingen aning om vart den leder, men den känns helt rätt att gå!…

Gå sin egen väg livet lycka

Ibland känns det helt naturligt att gå längs en väg. Vägen kan vara helt ny, du har ingen aning om vart den leder, men den känns helt rätt att gå! Så känns det för mig med happycato.se och lyckoinriktningen. Idag har jag föreläst för ett gäng arbetslösa ungdomar om just lycka. Det är bara tredje gången jag föreläser om just lycka, men det känns så naturligt på något sätt.

Visst, det finns en hel del att förbättra i föreläsningen. En del partier som behöver bli tydligare, lite mer delar som knyts ihop i slutet och kanske framförallt presentationsmässigt. Däremot så känns det så självklart att prata om det, som om det är den väg som jag borde vandra. Det har jag aldrig riktigt känt med något tidigare, och det är en härlig känsla.

Lycka, som jag skrivit om tidigare, innehåller fyra steg. Jag upplever kontroll eftersom jag har makten att välja vad jag ska skriva om eller säga på föreläsningen. Jag upplever ständigt utveckling för jag får hela tiden nya infallsvinklar, hittar ny forskning och allt som händer i världen går att analysera ur ett lyckoperspektiv. Sedan happycato.se startades så har också min samhörighet med andra ökat. Jag har under de senaste månaderna haft fler djupa och reflekterande samtal om livet än tidigare. Med människor som jag inte alltid känner så väl, vilket gör det ännu lite mer intressant. Och då, det fjärde steget, att det fyller ett högre syfte och mening. Det blir så tydligt idag, jag får föreläsa om det jag brinner för och det bidrar förhoppningsvis till att ungdomarna fick med sig något tänkvärt som skapar en positiv utveckling i deras liv.

Det är också så det känns inom mig, trots att jag är mitt inne i en sorgeprocess, så känner jag att min lyckonivå är på ett helt annat plan än tidigare. När sorgen lättar och jag vågar ta steget att satsa på mitt eget fullt ut så kommer förhoppningsvis ytterligare ett skutt uppåt. Just att våga ta steget är den fråga som jag brottas med mest i mitt huvud just nu. För tillfället är jag tjänstledig 25 % och jag har så mycket saker som jag vill utveckla, men det hinns inte med, trots att jag lägger mer än 25 % av min tid på detta. Samtidigt så har allt kring mammas sjukdom och bortgång satt fokus på annat ett tag. Det är en fin balansgång att just nu vandra två olika vägar och veta när det är dags att lämna den ena. Planen har hela tiden varit att stiga av den ena vägen den 31 december 2017, men den vägen känns hela tiden svårare att gå. Så vi får se de närmaste veckorna vad som händer. Kanske att jag hoppar och hoppas på det bästa, kanske att jag fortsätter följa min plan! Jag tänker vara lycklig vilket som och fortsätta försöka bidra till att du som läser eller lyssnar på mig blir lite lyckligare!

Går DU på rätt väg? Eller går du som jag, på två vägar just nu? Hur hanterar du det? Eller står du i ett vägskäl och inte vet vilken väg du ska välja? Eller har du hoppat ut i det okända utan att veta vad som väntar! Oavsett vilket så får du jättegärna skriva en kommentar, maila, skicka på Facebook eller Instagram kring dina tankar. En som jag tycker är riktigt cool, som hoppade rakt ut i mörkret utan att veta var hon landar, är min storasyster. För drygt ett år sedan lämnade hon en fast anställning efter många år, för att gå sin egen väg. Hon startade underbartudda.se och även om vägen inte är helt tydlig än, så har hon börjat gå. Det tycker jag är häftigt!!

Och skulle det vara så att du är sugen på att höra mig föreläsa om lycka, då kan du, din chef, föreningen eller någon annan kontakta mig såklart! 🙂 I vilket fall får du fortsätta ha det fantastiskt! 🙂

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Att vara på rätt väg!

Bröllop, lycka, lite urballning och en crazy cat lady!

Det är dags för bröllop och de dagarna innebär lite extra mycket kärlek! Så idag vill jag ge en av dagens huvudpersoner en extra liten kärlekshyllning, för det är hon…

Det är dags för bröllop och de dagarna innebär lite extra mycket kärlek! Så idag vill jag ge en av dagens huvudpersoner en extra liten kärlekshyllning, för det är hon värd! 🙂

Idag är det dags för en av mina allra närmaste vänner, att gifta sig med sin Fredrik. Jag och Anna-Karin har känt varandra i drygt fyra år, tre av dem har vi delat kontor. Det krävs verkligen något speciellt för att jag ska stå ut med någon så nära inpå under så lång tid, och hon är verkligen speciell. Jag har aldrig träffat en människa som för in så mycket glädje i både mitt och andras liv. Du kan ha världens uslaste morgon, så sitter hon ändå där superglad på kontoret och får en att känna som att det var det roligaste som hänt henne i livet att jag kom! Ungefär samma glädje som en hund utstrålar, när du varit iväg ett par timmar och sen kommer hem. Det går inte att motstå den glädjen, den smittar och så sitter du där glad utan att du fattar varför. 🙂 Hon har en vacker egenskap till, som hundar också brukar förknippas med, lojalitet. Hon ställer alltid upp, fixar saker och gör mitt liv så jäkla mycket lättare. Och hon gör det med ett leende! Hon kompletterar mina svaga sidor och hade jag inte haft henne hade mitt liv varit både tråkigare och svårare!

Hon har dessutom en egenskap, som hon delar med min lillasyster, förmågan att plocka fram mitt barnasinne. Jag är chef och en sådan borde kanske inte ha så mycket barnasinne i yrket, speciellt inte med sina medarbetare, men prio 1 i vår grupp är glädje och det innebär att det ibland ballar ur… Minst en gång i veckan urartar det till vattenkrig, vindruvekastning eller att någon av oss jagar den andre med en toaborste… Och jag fattar aldrig hur det kan gå så snett, men kul har vi! 🙂 Det är samma glädje och galenskap som gör henne fantastisk med ungdomarna vi träffar. Det tar ju fem minuter innan de inser att de verkar fullkomligt normala i jämförelse! Och då släpper de sin garde och slappnar av! 🙂

Som en liten hyllning har jag satt ihop ett litet bildspel med lite vettighet och lite galenskap! 🙂

 

Idag ska alltså Anna-Karin gifta sig med Fredrik, killen hon raggade upp i toakön för en sisådär 10 år sen. Trots att hon och jag har känt varandra så länge och umgås en hel del, så har jag faktiskt bara träffat Fredrik mer än fem minuter vid 1-2 tillfällen. Jag tror Anna-Karin medvetet gjort detta för att hon matar oss med osanna historier och är rädd för att vi ska jämföra dem! 😀 Det jag vet om Fredrik gör att jag tror han är ett bra kap! Det kräver sin man att klara av en tjej som vill ha massor av katter, älskar Måns Zelmerlöw, Ernst och kungafamiljen. Som antingen är fem år gammal eller 75 år. Har han fixat det i 10 år så lär han stå stabilt i många år till! 🙂 Skämt åsido, er relation känns som en förebild för hur relationer ska vara, det känns som att ni fokuserar på att göra varandra glada och lyckliga! Fortsätt med det! 🙂

Och ikväll förväntar jag mig även denna dans från er båda! Sånt som händer ovanligt ofta hos oss… 🙂

 

Vi har delat kontor och spenderat oerhört många timmar ihop de senaste åren. Ändå känner jag under sista tiden att vi inte riktigt haft den tid som behövs för att vårda vår vänskap, för mycket jobb kommer i vägen och jag hoppas det blir bättre igen! Och jag tror inte vi delar kontor i tre år till, men jag ska njuta mer av den tiden som finns kvar! För vart vi än hamnar i framtiden så har jag svårt att se att jag någonsin skulle hitta en kollega som ger mig så mycket glädje och kompletterar mina svagheter som du gör! Jag är evigt tacksam för det och TACK!!!

Och till er båda, stort grattis på bröllopsdagen!! Må lyckan lysa över ert äktenskap och fortsätt njuta av livet! Och vad jag än kan bidra med för att ert äktenskap och liv ska bli ännu bättre, så kommer jag göra det!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!!

Happy Cato

1 kommentar till Bröllop, lycka, lite urballning och en crazy cat lady!

Skaffa en hund, en katt eller en get och bli lyckligare!!

Jag har gått länge och längtat efter att få skaffa en hund. Det är någonting med ett husdjur som gör något väldigt positivt med oss. Nu har jag valt att…

husdjur gör dig lycklig hund katt get

Jag har gått länge och längtat efter att få skaffa en hund. Det är någonting med ett husdjur som gör något väldigt positivt med oss. Nu har jag valt att inte skaffa någon ännu, för jag känner att mitt liv är inte organiserat tillräckligt väl för att en hund ska få plats i det. Istället hoppas jag på att mina föräldrar skaffar en igen så jag kan låna den när jag behöver!

Get lycka husdjur FBHusdjur gör oss faktiskt lyckligare. Det tror jag i och för sig alla med husdjur skulle säga också. Så det är inte banbrytande nyheter. Däremot så finns det forskning på det, flera olika studier faktiskt. Och alla kommer fram till samma sak, husdjuren gör oss lyckligare. De personer i studien som hade husdjur mådde bättre, var mer fysiskt aktiva, hade större självförtroende, hade bättre relationer med andra, kände sig mindre ensamma och var mer sällan deprimerade. Ägarna sade sig få lika mycket support från sina husdjur som från sina familjemedlemmar. De klarade motgångar bättre och fann trygghet i sitt husdjur. Möjligtvis det enda jag kan tänka mig var negativt är att du ger upp en del av din frihet, men det verkar vara ett litet pris att betala.

De här studierna visade också på att hypotesen om Crazy Cat Ladies inte stämmer. Exempelvis om personer som vände sig till djur för att de inte klickade med andra människor, de blev inte lyckligare av sina husdjur i alls samma utsträckning som de som hade goda sociala relationer i övrigt. Det här är viktiga nyheter för en av mina bästa vänner som tenderar att samla på katter. Nu vet hon att hon behöver fortsätta träffa människor för att kunna vara lycklig med sina katter. Så djuren blir en katalysator för lycka om du har goda relationer i övrigt, men de kommer inte göra dig lycklig som enskild företeelse.

Det spelar heller ingen roll vilken typ av husdjur du har. I studien såg man inga skillnader om det var en hund, katt, ödla, häst eller get. Det handlar mer om vad som pågår i vårt huvud än vad som finns i slutet av kopplet, vid fötterna eller i hagen alltså.

Så om du inte är en totalt isolerad individ så skulle jag rekommendera att skaffa ett husdjur. Det kommer göra dig lyckligare, mer aktiv och få bättre relationer. Med det sagt så ska jag nu gå in och titta på hundvalpar! 😀

Har du husdjur eller kämpar för att övertyga någon att ni ska skaffa ett? Eller att du bara tyckte det var ett bra inlägg, gilla eller dela det då på Facebook eller Instagram!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Skaffa en hund, en katt eller en get och bli lyckligare!!

Fredagsglädje

Att se ett barn bli lycklig är nog en av de bästa kortsiktiga strategierna för lycka! Och denna gillar jag lite speciellt mycket. Förståelsen att göra det där lilla extra…

Att se ett barn bli lycklig är nog en av de bästa kortsiktiga strategierna för lycka! Och denna gillar jag lite speciellt mycket. Förståelsen att göra det där lilla extra för de vi tycker om är en fin egenskap!

Ha en fantastiskt trevlig helg!!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Fredagsglädje

Vem blir lyckligare av ett tiggeriförbud?

Tänk dig att du kommer hem till ditt hem en mörk kväll. Du låser upp dörren och går in. För en sekund famlar du efter lysknappen. Där, lyset går på…

Tiggeri tiggeriförbud lycka

Tänk dig att du kommer hem till ditt hem en mörk kväll. Du låser upp dörren och går in. För en sekund famlar du efter lysknappen. Där, lyset går på och du tittar upp. Tre meter framför dig står en okänd man i mask och en stor yxa i högsta hugg! Är den smartaste strategin att blunda, hålla för öronen och tänka att allt är bra?

För mig verkar det vara så vår regering resonerar kring tiggeriet. Och tydligen också en majoritet av folket. Enligt vissa undersökningar är majoriteten av svenskarna för ett tiggeriförbud. Det skrämmer mig, att vi vill sätta skygglappar på oss själva i en värld som är mer transparent än någonsin! Mannen med yxan finns kvar hur mycket du än blundar, precis som att människan utanför din affär lever kvar i misär trots att du inte längre ser dem varje dag.

Nej, jag är inte sprudlande glad över att det sitter en tiggare utanför mitt lokala Coop. Varken för min eller för tiggarens skull. Det innehåller alltid ett uns dåligt samvete över att inte ge någonting. Ett samvete som påverkar min lycka negativt vid de tillfällena. Ett samvete som mår lite dåligt för att jag går hem med en påse full med godsaker, varav hälften är totalt onödigt, medan det sitter en man hela dagarna och skramlar ihop några kronor per dag. Visst, den lilla sekunden av dåligt samvete skulle försvinna om tiggaren försvann. Problemet är att den korta dippen av lycka skulle bytas ut mot en mycket längre dipp om han försvann p.g.a. ett tiggeriförbud. Det skulle vara som han från Irakkriget, Bagdad Bob, som ständigt uttalade sig om att Irak hade kontroll under USAs invasion. Han visste ju mycket väl att allt var på väg åt helvete, men fasaden utåt var han tvungen att hålla. Precis på samma sätt är vi nu på väg i Sverige. Vi förbjuder tiggarna så att vi inte längre ser dem. Då är ju problemet löst? Eller?

Det finns en grupp människor som säkerligen lever lyckligt ovetande, som måste se problemen precis framför sig för att förstå dem. Jag tror inte du är en av dem. Du fattar ju mycket väl att vi löser väldigt få problem med att förbjuda tiggeri. Du kommer inte se dem varje dag, men inom dig vet du mycket väl att de finns och de har det sämre än tidigare. Precis som de syriska flyktingarnas problem inte tog slut bara för att vi stängde gränsen. Tvärtom så blev livet antagligen än svårare för dem. Fast det kan vi ju skita i med ett tiggeriförbud, nu behöver jag inte längre ha dåligt samvete när jag kommer ut med tre chipspåsar från Coop.  Nu behöver jag inte se den utsatthet som världen består av, men som vi i Sverige är så förbannat skyddade från.

”– Målet måste vara att få bort tiggeriet. Det är ingen lösning på fattigdomen. Lösningen på diskrimineringen och utanförskapet i Rumänien och Bulgarien är inte och kommer aldrig att vara att vi har tiggeri på svenska gator” säger civilminister Ardalan Shekarabi. Det har han ju helt och hållet rätt i. Fast hur löser vi fattigdom? Inte genom att förbjuda tiggeri, eller kanske alla fattiga svälter ihjäl då? Det är ju en lösning, men jag vet inte om det var den som Ardalan syftade på. Att tiggeriförbud löser fattigdomen är som att tro att du löser dina ekonomiska problem genom att sluta betala räkningarna!

Har jag en lösning på hur man får bort fattigdomen? Nej, det är en komplex fråga på många plan, men jag vet att den kommer aldrig lösas genom att bestraffa de mest utsatta i vår värld. Vi har svenska banker som pumpar ut 100 miljarder i vinst varje år. Vi kanske skulle börja  titta lite mer åt det hållet än på en rumänsk tiggare när vi tittar på de problem vi har i vårt samhälle! Men vårt samhälle är byggt för att ha enkla lösningar på komplexa problem, så varför skulle detta vara annorlunda?

Saken är den att jag har i ett par månader haft en tanke kring att skriva om tiggande och lycka. För jag skulle vilja påstå att tiggare faktiskt gör våra liv lyckligare, hur bisarrt det än må låta! Det finns två anledningar till det. Den första är att vi blir lyckligare av att ge pengar till andra. Forskningen visar att även de som har allra minst i vårt samhälle blir lyckligare av att ge till andra (återkommer längre fram i tiden om detta). Fem kronor till en tiggare kommer alltså att öka din lycka. Här i lilla Sölvesborg så är det ju dessutom nästan alltid samma person som sitter utanför Coop och vi blir ömsesidigt glada varje gång vi ses. Och det är inte för att jag ger honom en massa pengar (det gör jag verkligen inte…), utan för att jag ser honom som en människa. Vi har en samhörighet utan ett gemensamt språk. Vår relation sträcker sig inte längre än så.

Min lillasysters bästa vän, Ida, hon har gått ett steg längre. Hon har bjudit hem den moldaviske kvinna som suttit utanför hennes lokala affär. Hon gör insamlingar av kläder och bygger en relation på riktigt, med en människa som hon skulle kunnat ignorera totalt, utan att samhället hade dömt henne. Hon bidrar till en bättre värld och det är en av de absolut viktigaste lyckofaktorerna. Ska vi skapa en lyckligare värld handlar det om att inkludera, istället för att stänga ute. Där är Ida min hjälte! Jag kommer återkomma med ett inlägg hur inkludering, på andra sätt, har gjort mitt liv lyckligare på flera plan.

Den andra lyckofaktorn är samma som att se på sorgliga filmer (läs mer här). Jag vill hävda att vi tänker mer på våra nära och kära när vi ser människor i utsatthet. Vi uppskattar det vi har mycket mer när vi ser andras svårigheter. Så i all sin konstighet kommer du känna mer lycka efter du har passerat tiggaren med dina tre chipspåsar i handen. Oavsett om du ger dem pengar eller inte. Fatta hur jävla bra vi har det i det här landet när ett av det största problemen som diskuteras är att det sitter en rumänsk tiggare utanför din mataffär! Tänk på det nästa gång, att du är jäkligt lyckligt lottad!

Människan går till extrema åtgärder för att överleva. En av de som sitter hårdast är att behöva tigga för sin familjs överlevnad. Vem av oss skulle ens klara av det om det verkligen inte var ett måste? Jag tror ingen väljer att sitta i 10 timmar varje dag i alla väder om de såg en annan utväg. Det finns säkert andra utvägar, men det är inte säkert de ser dem. Det här är deras sista desperata verktyg för att kunna överleva, för att kunna ge sina barn ett bättre liv än det de lever. Ändå sitter vi med tak över huvudet, rinnande vatten, mat för dagen och en varm säng med mage att tycka detta är ett problem i våra liv!! Jag hade tyckt det var okej om vi såg att det var ett problem för deras liv, men det är ju inte därför vi vill ha tiggeriförbud. För det vet vi båda två inte kommer lösa grundproblemet.

Och det här med organiserat tiggeri? Visst, jag tycker det är för jävligt om någon utnyttjar människor för egen vinning. Men de som blir utnyttjade kommer inte heller få det bättre av att tvingas sluta tigga. Slå mot de som organiserar det då, se till att ingen kan tjäna stora pengar på andras utsatthet. Lägg kraften på det som är de stora problemen, slå aldrig mot dem som redan ligger! Annars är vi inte ett dugg bättre än de som organiserar tiggeriet!

Nästa gång du ser en tiggare, reflektera över det du just läst! På vilket sätt skulle ditt liv bättre om den personen försvann? På vilket sätt skulle du kunna göra ditt och tiggarens liv bättre om hen blir kvar? Ingen blir mätt på ett leende och ett hej, men det är ett fan så mycket trevligare sätt att svälta ihjäl på!

Jag önskar av hela mitt hjärta att ingen människa ska leva i fattigdom, att ingen människa ska behöva tigga. Jag kommer försöka bidra till det på de sätt jag kan, men inte genom att lösa komplexa problem med enkla lösningar som dessutom slår mot de utsatta.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Happy Cato

PS. Ni får ursäkta språket idag, både rörigt och svordomar! 🙂 Men blir lätt så när jag blir engagerad! DS.

 

Kommentarer inaktiverade för Vem blir lyckligare av ett tiggeriförbud?

Type on the field below and hit Enter/Return to search