Den enkla vägen till lycka är att ta den långa vägen!

Etikett: syfte

Josse, Zorro och cirkeln

I morse var jag ute och sprang med min kära syster Josephine. Ni som läser ofta kanske minns detta inlägg. Konversationen jag hade den dagen var med henne, det var…

Josse o jag

I morse var jag ute och sprang med min kära syster Josephine. Ni som läser ofta kanske minns detta inlägg. Konversationen jag hade den dagen var med henne, det var hon snabb med att offentliggöra. 🙂 Det har gått knappt två månader sedan det skrevs och det har verkligen hänt grejer. Från att knappt ha klarat 1,5 km då så sprang hon idag 4,3 km i kuperad terräng (Klinten i Osby). På under två månader så har hon alltså nästan tredubblat distansen och dessutom ökat i tempo.

För mig var min resa liknande. Jag kunde knappt springa 2 kilometer när jag började springa, ett par år senare sprang jag Göteborgsvarvet (21 km) på under två timmar. Det är ingen monstertid, men för någon som tidigare knappt kunde ta sig framåt så är det en jäkla bedrift!

Fysisk aktivitet är för mig ett av de viktigaste sätten för att skapa ett lyckligare liv, men Josses träning handlar också om grundstegen till lycka, upplevd kontroll och upplevd utveckling. Hennes träning går att överföra till andra områden. Och det tänkte jag beröra idag.

Har ni sett filmen om Zorro, med Antonio Banderas? I den är han under en del nedbruten och uppgiven. Han super och är bitter över sin brors bortgång. Samtidigt som han vill göra skillnad. Han vill hoppa direkt upp på fjärde steget till lycka, mening och syfte. Problemet är att han hoppade över de ack så viktiga stegen upplevd kontroll och upplevd utveckling. I filmen möter han sin läromästare, den gamle Zorro, som hjälper honom. Läromästaren har en liten cirkel på golvet och tvingar Zorro att hålla sig inom denna när han tränar fäktning. Ungefär som Daniel LaRusso får göra sin klassiska Wax on-Wax off i The Karate Kid. Det är inte alls kul att öva sig inom cirkeln, men läromästaren tvingar sin adept att hålla sig där, trots tjat. Sakta, men säkert utvecklas både Zorro och Karate Kid. De lär sig att uppleva kontroll och självbehärskning. Precis det här är vad Josse gör rätt. Hon började inte med att försöka springa milen, för hennes kropp hade inte gillat det och hennes hjärna hade skrikit NEJ varje gång hon ens funderade på att springa igen någon gång i livet. För den känslan att pressa sig i början hade satt en känsla som inte alls var behaglig. Istället tar hon det sakta, men säkert. Varje runda ökar hon med några meter, hon behåller kontrollen även om det är frustrerande att vilja springa ännu längre eller snabbare.

När Zorro och Karate Kid lärt sig att uppleva kontroll tar det inte lång tid förrän de gör mycket mer avancerade tekniker. Deras kontroll har gjort att deras upplevda exponentiella utveckling sedan tar fart. Helt plötsligt kan Zorro svinga sig från ljuskronor och fäktas. Karate Kid kan göra tranan på en smal stock osv. På samma sätt ser Josses utveckling ut. Sista två rundorna har hon ökat längden med nästan en kilometer. När du har lärt dig att ta de små stegen, så kommer du att kunna ta större steg relativt fort. Problemet med mänskligheten är att vi vill ta de stora stegen direkt! Sluta med det! Håll dig i cirkeln! Ta små steg, lär dig självkontroll och du kommer få igen det tusen gånger om i slutändan!

Josse säger själv att träningen är mycket skönare nu, än när hon började. Hon har kommit över den där jobbiga tröskeln, den vi behöver komma över för att börja skönja effekten. Jag ser på henne att hon börjar fatta grejen! Nu är det bara att hålla i, fortsätta utvecklas och sedan också klara sig igenom när man når en platå. För då och då blir det stopp i utvecklingen. Då gäller det bara att bita i och fortsätta. Kanske testa något nytt, köra intervaller eller träna i backar. Fast det är en bit kvar innan vi är där. 🙂

Idag har jag fått medverka som gäst i Levnadspodden (avsnittet kommer nästa söndag). Jag berättade om min egen resa och lite kring lycka. Gång på gång återkom jag till den upplevda kontrollen. Kontroll i formen av självkontroll och upplevd kontroll är så oerhört viktigt. Jag pratar om det här och på andra ställen mest hela tiden. Kontroll i form av att kontrollera andra eller att försöka kontrollera sådant vi inte kan kontrollera, det är däremot fullständigt värdelöst! Och vi är ibland mänskliga, vi klarar inte av att hålla vår kontroll 100 % i alla lägen. Det är jag den första att erkänna! 🙂 Stress, trötthet, alkohol och mycket annat sätter ner vårt självkontrollsförsvar som kan få oss att göra både små felsteg och fullständigt idiotiska grejer (lex Anders Borg, var på skalan tänker inte jag bedöma utan att ha varit där…), men eftersträva och lär dig förstå att det är i den som första steget till ett lyckligt liv finns.

Jag är grymt imponerad och stolt som bror över Josse. Hon börjar göra saker väldigt rätt, inte bara i träningen, utan även på andra plan. Hon har verkligen satt sig i förarsätet i sitt eget liv. Fortsätter det här i något år riskerar jag att bli omsprungen! 😀 Men det blir jag gärna!

Ha en fantastisk vecka!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Jobbet är ditt

Kommentarer inaktiverade för Josse, Zorro och cirkeln

De med snyggast yta är lätta att förblindas av

Idag kommer ytterligare ett kapitel från det utkast jag gjort till en bok om mina 10 största misstag och vad du kan lära dig av dem! 🙂 Ett av de…

Idag kommer ytterligare ett kapitel från det utkast jag gjort till en bok om mina 10 största misstag och vad du kan lära dig av dem! 🙂

Ett av de största misstagen jag har gjort i mitt liv är att ständigt jämföra mig med människor omkring mig. Det kan vara människor jag känner, det kan vara kändisar, men det kan också vara helt andra människor som jag aldrig mer än sett i två sekunder. Tanken var där direkt, tänk om jag kunde ha det som dem, varför har de fått allt och jag ingenting?

Det kom en dag då jag insåg att jag inte hade det sämre än någon annan. Om jag hade det var för att jag skapade det inom mig själv. Den ena delen var för att jag tittade på en yta, en bråkdels sekund av andras liv. Den andra delen var att jag insåg att jag var lång, mörk, men med vit hy och man. Jag var normen, jag var den som hade allra bäst förutsättningar på hela jordklotet att lyckas. Det kan låta extremt korkat att tänka så, men för mig gjorde det en skillnad. Sedan har jag aldrig känt mig som en del av normen, jag har inte känt att jag har passat in i framförallt den manliga normen. Jag kommer aldrig att passa in i den mallen, men jag får ju ändå fördelarna av att vara man till könet. Tragiskt, men sant.

Att jag faktiskt ingår i normen, tydligen skall bara fyra procent av Sveriges befolkning vara normen och jag är en av dem, gör ju att du naturligtvis kan tänka att jag har bättre förutsättningar att lyckas. Ja, på ytan kan det verka så, men jag har också brottats med att vara Sveriges lataste person, fullständigt odisciplinerad och aldrig gjort mer än nöden kräver. Och att jag alltid känt en förväntan att jag skall göra något stort av mitt liv, eftersom jag hade alla förutsättningar. För mig var det större utmaningar och jag brukar tänka att kan jag förändra mig själv så kan alla göra det. Så tror jag det är faktiskt, sedan att jag passar in i en sjuk norm har naturligtvis gjort det lättare för samhället att ta till sig mig. Hade jag varit en romsk, homosexuell kvinna med en funktionsvariation, då hade jag inte varit samhällets kelgris nummer ett. Det är samtidigt inte så mycket vi kan göra åt i stunden, vi kan bara göra det bästa av våra förutsättningar och jobba för en långsiktigt förändring.

Vi har så oerhört lätt att falla in i en offerroll, att alla andra har det så lätt på olika områden. Och vi tittar ständigt på ytan, det vi presenterar utåt är det som räknas i vårt samhälle och det är helt sjukt. Innerst inne vet vi om att allt det är sjukt, vi vet att det materiella inte skapar någon bestående lycka, ändå köper vi myten om att den som har finast saker på ytan också är lyckligast. Med intåget av sociala medier har det blivit ännu värre. Facebook och Instagram förvandlas allt oftare till kvalificerade snoppmätartävlingar. Vem kan åka på coolast semester, ha dyraste klockan, laga den godaste maträtten osv.? När vi sedan dessutom har hundratals av sådana vänner, så kommer min snopp verka väldigt liten när jag har adderat ihop alla de andra. För det är på något konstigt sätt så vår hjärna fungerar. Vi kan inte skilja dem åt, utan till slut bakas allting ihop till en massiv person, kallad Alla som har det så himla mycket bättre än dig.

Alla är egentligen flera hundra personer som visar upp sin absolut finaste yta på en bild eller en status. Du vet ingenting om deras lycka eller bakomliggande liv. Har de ett behov av att lägga allting på sociala medier så är sannolikheten rätt stor att det bakom inte är så vackert som det verkar. Personer med stort behov av bekräftelse från andra har ofta ett dåligt självförtroende och det blir en ständig kamp med att få nog bekräftelse för att hålla nivån på en acceptabel nivå.

Jag skall berätta en berättelse om en tjej jag lärde känna, där det här var så väldigt tydligt. Vi kom varandra nära så jag fick komma under den där ytan. Hennes yta bestod av en man med bra inkomst, attraktiv för de flesta kvinnor. Hon hade en son, ett nybyggt hus i mångmiljonklassen, inredning därefter och två bilar av bättre kvalité. Hennes föräldrar var relativt välbärgade och hade en fin båt samt att de åkte på flera utlandssemestrar varje år. De hade ett stort socialt liv, där de träffade flera par, drack goda viner och åt god mat. För många skulle det här vara ett perfekt liv och det är det på ytan. Och det var precis så hon kände, att allting bara var en yta, inombords mådde hon dåligt. Hennes förhållande var kärlekslöst och kommunikationen var död. Hennes föräldrar var bestämda i sina åsikter och uppväxten präglade henne med skuld för att det ansågs inte okej att lämna ett äktenskap med barn. Och vad vi kan kalla ”samhället” kunde inte heller se det som acceptabelt i hennes ögon. Hon hade ju allt som samhället vill att vi skall ha. Hon var olycklig och hon kände sig inlåst i något hon inte klarade ut.

Vem kunde se den tjej som höll på att drunkna om vi bara tittade på ytan? Ändå är det precis så vi gör, vi tittar på andras materialistiska liv och tror att de har det verkligen perfekt. Även om vi själva är i en sådan position där vi har ytan, men där det djupare inte finns, så köper vi ändå andras ytor, att de har det säkert jättebra för de är så lyckliga utåt. Jag blir alltmer övertygad om att alla de som har de perfekta fasaderna är de som har de mest olyckliga liven. Jag har äran att få komma många människor relativt nära och de som kämpar så hårt för att hålla sin fasad uppe mår sällan speciellt bra.

Jag har varit precis likadan, när jag mådde som allra sämst var den perioden jag bodde lyxigast, åt och drack det bästa, hade en fin titel på jobbet, fick spela fina golfbanor och hade den dyraste garderoben osv. Jag köpte att fasaden är det som gäller, det innanför är ändå inget som efterfrågas. Mitt liv förändrades radikalt när jag släppte fasaden och började jobba med det inre istället. Och framförallt göra saker för att jag ville göra dem, inte för att människor runtomkring eller samhället förväntade sig det. Eller rättare sagt, att jag förväntade mig att de förväntade det sig av mig. För det mesta sitter i vårt eget huvud. Tjejen lyckades efter ett par år bryta sig loss från den tanken om vad världen runtomkring skulle säga och lämnade sitt förhållande.

Så oavsett vad det gäller, titta väldigt lite på andra människors ytliga liv, sök istället möjligheten att komma innanför människors skal. Det är där det spännande finns, det är där de djupa samtalen, samhörigheten och närheten finns. De saker som vi alla eftersöker, men som relativt få har förstått hur de skall göra. Istället fortsätter vi med våra snoppmätartävlingar på sociala medier för att fortsätta köpa myten av den materialistiska lyckan. Och nej, jag är inte emot att ha materialistiska saker, jag tycker vi skall unna oss på olika sätt. Det vi behöver förändra är att vi måste flasha med dem för det skapar mycket mer ångest hos andra än vad det skapar glädje hos dig. Och är det verkligen det samhälle vi vill skapa?

Jag vill dock inte att du slutar att titta på andra, för det är genom mötet med andra som du kan lära dig saker. Det är i mötet och att ta lärdom av andra som du kan skapa den du vill vara. Det gäller att se bortom de exklusiva bilarna och klockorna. Du behöver hitta människor som är duktiga på att var lyckliga, inte de som har en Rolex och gärna visar den! I nästa inlägg kommer jag skriva vidare på det här temat!

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag!

Kommentarer inaktiverade för De med snyggast yta är lätta att förblindas av

Gud, jesus och den heliga anden

Jag var på dop för över ett år sedan. Min lilla systerdotter Doris skulle döpas och hon är ett lyckopiller i sig. Dopet var inlagt i söndagens högmässa, vilket gjorde…

Treeningheten utan gudJag var på dop för över ett år sedan. Min lilla systerdotter Doris skulle döpas och hon är ett lyckopiller i sig. Dopet var inlagt i söndagens högmässa, vilket gjorde att nästan 90 minuter tillbringades i kyrkan. Personligen så gillar jag kyrkor, men inte speciellt ofta kyrkan. Jag talar ibland om den tidiga skulddrivna religionen som hindrade människor från lycka. Du skulle inte göra saker för att du mår bra av det, utan för att gud (läs kyrkan…) mår bra av det. Skulle du råka må bra av det, då var det antagligen en synd!

Jag har absolut inget emot religion, jag ser mig själv som troende, men jag har knoppat av kyrkan från tron. Min gudsbild stämmer inte riktigt överens med någon kyrka jag stött på. Jag ser det som så, finns gud så vill hen att vi skall vara lyckliga. Och lyckliga blir vi genom att göra saker som är bra för oss själva och som gör gott för andra! Så därför har vi satts på jorden för att göra just detta. Utifrån den filosofin så hade jag likaväl kunnat vara ateist. Min gudstro vilar egentligen bara på ett rätt enkelt fundament, att våra mänskliga hjärnor inte kan hantera att tänka evigheter. Vi har svårt att föreställa oss något som evigt, exempelvis att universum aldrig tar slut, samt det eviga tidsperspektivet. De människor som funderat för länge på de koncepten har ofta blivit mer eller mindre galna. För mig är det beviset på att det finns en större kraft, ett olösbart mysterium. (Även om naturvetenskapen ständigt försöker skjuta sönder den) De flesta kristna håller inte med om det, men det är mitt val och jag får ta konsekvenserna i nästa fas om det är annorlunda! Sen gillar jag den där Jesus med, han verkade vara en rätt skön snubbe som fattade det här med lycka. Så han är rätt bra att ha som rättesnöre i vissa frågor! 🙂

Jag har heller inget emot ateism, jag förstår fullt ut att det är fullkomligt ologiskt att tro på gud. Det finns inte ett enda konkret bevis att hen finns och med mycket av den galenskap som står i bibeln och andra skrifter. Eller allt ont som gjorts i religionens namn. Så det här inlägget skulle inte alls handla om något sådant, för mig får man tro vad man vill, så länge det utgår från att göra gott för sig själv och alla andra.

Tillbaka till dopet. Prästen kom efter ett tag fram till sin predikan. Där pratar han om gud, jesus och den heliga anden som tre olika karaktärer. Gud var skaparen, den som hade skapat allt som fanns. Jesus var försonaren, den som tog straffet för människans synder. Och den heliga anden var hjälparen, den som fanns kvar idag och hjälpte oss genom bön och annat. Det här fick mig att börja tänka lycka! Börjar redan bli arbetsskadad.

Den kristna treenigheten handlar faktiskt rätt mycket om lycka, fast den kristna tron har inte riktigt fått ihop det. Ser vi utifrån ett lyckoperspektiv så är en av drivkrafterna bakom ett lyckligt liv att skapa något större än sig själv, och lämna något efter sig. Vi lär ju inte lira i guds liga, skapa jorden, människor och en massa annat klarar vi inte av. Däremot så kan det vara att få barn som växer upp, dina gener förs vidare. Det kan vara att skriva en bok, driva ett företag som växer eller bygga ett hus. Människan har genom alla tider haft en drivkraft att skapa och göra något större än sig själv. Det gör oss helt enkelt lyckliga.

Försoning, ytterligare en viktig del i ett lyckligt liv. Det handlar inte bara om att förlåta andra, även om det är ack så viktigt. Det handlar minst lika mycket om att förlåta dig själv, försonas med att du är mänsklig och inte perfekt hela tiden. Vissa människor har oerhört svårt att förlåta andra, medan andra har oerhört svårt att förlåta sig själva. Vi behöver bli bra på båda två för att bli långsiktigt lyckliga!

Och den sista, hjälparen. Den är liksom lite självklar. När vi skapar behöver vi skapa bra saker för andra för att bli lyckliga. Att bygga en atombomb gör ingen lyckligare, om de inte är fullt övertygade om att det ska bidra till en bättre värld. Det är ett helt annat inlägg inser jag! Vi behöver hjälpa andra för att bli lyckliga, men vi behöver också hjälpa oss själva. Vi behöver behandla oss själva med godhet. Både genom vårt sätt att tänka och agera. Äter du fyrahundra kanelbullar varje dag så hjälper du inte dig själv! Bakar du däremot fyrahundra kanelbullar varje dag och ger en till dig själv, trehundranittioåtta till hemlösa och en till mig såklart, ja då gör du mer gott för dig själv och andra! Ännu bättre om det var något nyttigt du bakade!

Med risk att få halva kristna världen emot mig, men lär dig av gud, jesus och den heliga anden, var din egen treeninghet! Oavsett om du är kristen, ateist, muslim eller rastafari!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Gud, jesus och den heliga anden

Ideellt arbete gör dig lyckligare

London School of Economics kom för några år sedan ut med en forskningsrapport där de undersökte hur ideellt arbete påverkade vår lycka. Resultaten av den rapporten visade att ju mer…

Ideellt arbete gör dig lyckligare

London School of Economics kom för några år sedan ut med en forskningsrapport där de undersökte hur ideellt arbete påverkade vår lycka. Resultaten av den rapporten visade att ju mer ideellt arbete vi gjorde, desto lyckligare var vi. Oddsen att vara ”mycket lycklig” ökade med 7 % för de som arbetade ideellt någon gång i månaden, jämfört med de som inte arbetade ideellt alls. I en annan studie visade det sig att 16 % var mycket lyckliga av de som engagerade sig ideellt varje vecka. Det motsvarar ungefär samma ökning som om du hade 180 000 SEK i lön till 700 000-900 000 SEK i lön.

Varför är det så? Jo, du får fler vänner och kontakter. Du utvecklar dina sociala och relationella färdigheter. Du får också möjlighet att hjälpa andra eller göra något som är större än dig själv. Du får känslan av att du gör något meningsfullt och stort. En av de viktigaste faktorerna för lycka. Ofta engagerar vi oss dessutom i något som vi tycker är kul, det skapar ju glädje i sig.

Förutom att du blir lyckligare av att engagera dig ideellt så finns det andra fördelar med att engagera dig ideellt. Du får som sagt ett ökat kontaktnät, vilket kan leda till nya jobbmöjligheter. Det finns forskning som visar att personer som är engagerade i en förening har större chans att lyckas på arbetsmarknaden. Det beror i främsta hand på att du får ett större nätverk och det är ofta kontakter som leder oss till jobben. Ideellt arbete ser dessutom väldigt bra ut på ditt CV, arbetsgivare gillar människor som engagerar sig. Genom ditt engagemang så kan du som är singel också öka dina chanser att träffa ditt livs kärlek. Helt enkelt för att du träffar fler människor och om du engagerat dig i något du brinner för så utstrålar du antagligen större självförtroende, samt att den du träffar delar samma intresse och eventuellt också värdegrund. Och en bra relation gör oss också lyckligare, så det finns alltså potentiellt positiva bieffekter genom ideellt arbete.

Idag sjunker det ideella engagemanget i Sverige, lyckonivåerna går också nedåt. Kanske det har ett samband. Vi skyller på att vi inte har tid, men vad är egentligen viktigt i livet? Är inte en av de säkraste vägarna till lycka värt att testa? Fundera en stund på det, kan du verkligen välja bort potentiell lycka och chansen att hjälpa andra? Nej, tänkte väl det.

Vad du engagerar dig i får jag lämna upp till dig. Det beror helt på vad du känner passion och engagemang för. Vissa engagerar sig som tränare i fotbollsklubben, sätter sig i styrelsen för Röda korset eller gör insatser för Djurens rätt. Det finns en miljon sätt att engagera sig ideellt, du kan inte göra allt, men du kan göra något! Och det bästa är att den som får störst glädje av det är du själv!

Vi ses i en lyckligare och gladare morgondag!

Happy Cato

 

Kommentarer inaktiverade för Ideellt arbete gör dig lyckligare

Att finna meningen med döden

På midsommaraftons morgon var jag ute och sprang en runda. Första kilometern var riktigt kämpig, men sen kom jag in i flow. Något som sällan händer när jag är ute…

Att finna mening i dödenPå midsommaraftons morgon var jag ute och sprang en runda. Första kilometern var riktigt kämpig, men sen kom jag in i flow. Något som sällan händer när jag är ute och springer. Helt plötsligt flöt ett par kilometer på utan att jag ens tänkte på det. Ni vet ungefär som när man kör bil och så har man kört tre mil utan att veta hur man hamnade där.

Det som gjorde att jag inte medvetet tänkte på min löptur handlade om att mina tankar hamnade kring mammas bortgång och den process av sorgebearbetning som fortfarande pågår i min familj. I samband med att mamma åkte in på sjukhuset med smärta i levern, så skrev jag ett inlägg om ovisshet. Ovisshet är nog den känsla som är allra svårast att brottas med, oavsett vad det gäller. Tänk dig att ditt barn försvinner och du svävar i ovisshet vad som har hänt. Genom hela livet kommer de tankarna att finnas hos dig, ett sökande efter ett svar om vad som hände och svaret kommer aldrig. För mig är det ett av de värsta scenarion som kan uppstå i livet.

Om ovissheten är det värsta, så kommer nog när det inte finns ett svar på varför på andra plats. Vi människor söker mening i allt vi gör och allt som händer. Det är ju t.o.m. en av de viktigaste bitarna för att vi ska leva lyckliga liv. Så när någon vi älskar plötsligt rycks ifrån oss, så famlar vi efter svaret på frågan varför. Och den frågan är objektivt helt omöjlig att svara på. Varför dör ett barn som nyss lärt sig leva? Varför dog min mamma trots att hon gjort så mycket gott på det här jordklotet och verkligen ville alla väl? Det enda vi kan ta till är uttjatade klyschor som sällan eller aldrig ger någon tröst. Typ att vi ska alla den vägen vandra, eller guds vägar äro outgrundliga. Det är en klen tröst när någon vi älskar rycks ifrån oss, att vi alla ska dö.

Det finns inget egentligt svar på frågan varför. På både gott och ont. För det kräver att vi själva skapar vårt varför, oavsett vad det är och oavsett vad det är baserat på. De som hittar sin egen mening i det som händer i livet, det är de som också klarar att hantera svåra situationer och hitta lyckan efter dem. Så när det inte finns ett tydligt svar på varför, behöver du hitta ditt eget svar.

Varför gick min mamma bort? Framförallt för att hon hade uppfyllt sitt syfte här på jorden. Hennes största syfte var att skapa en stark familj, med självständiga individer. Det har hon lyckats utmärkt med och med hennes bortgång så har det prövats på riktigt. Vi har alla fått kämpa de senaste månaderna, men jag ser också hur mycket den kampen har utvecklat var och en av oss. Vilket också är svar på varför. Hon gick bort för att påminna oss om att livet är förgängligt. Att vi som är kvar måste följa våra drömmar och varje dag göra det bästa av det vi har. Hon gick bort för att jag ska komma ihåg att ligga på gräset och titta på molnen ibland. Hon gick bort för att jag ska känna genuin glädje varje gång jag ser en sädesärla. Hon gick bort för att jag lättare ska kunna förlåta andra. Och hon gick bort för att hon behövdes bättre någon annanstans.

Objektivt är alla de orsakerna helt ihåliga, men subjektivt skapar de en mening för mig i en fråga som annars riskerar att äta upp mig. Jag väljer att se en mening med döden, för annars skulle själva livet bli meningslöst. Jag kan bara välja min mening i det som händer mig. Mina syskon och pappa behöver finna sin egen mening. Precis som alla ni som drabbats av att någon nära er har gått bort behöver fina er egna mening med det som hänt. Det är inte lätt, men det är absolut nödvändigt för att ni ska hitta tillbaka till ett liv som kan kallas lyckligt.

Vi ses i en gladare och lyckligare morgondag.

Happy Cato

Kommentarer inaktiverade för Att finna meningen med döden

Type on the field below and hit Enter/Return to search